専属インストラクターつけてやる予定が時間を勘違いしててできなかったー
まじショック
て 凹んでる場合ではないッ
急きょ予定変更
とりあえず自分にご褒美を
スタジオで『ステップZERO』のレッスンうけることにしたよ
40人ぐらいのおばちゃまがいる中激しいmusicで頑張ってやったさ。
私が一番ついていけてなかったけど(笑)
ただかなり下半身シェイプされてるーって感じたよ
満足満足
そのあとは『ヨガ』60分コースうけてきたよ。
こっちはさっきのと正反対で眠くなるよーなmusic流され ゆーっくり体動かして癒されてきた
トレーニングジムに移動して下半身強化のマシーンばっかやりながら『引き締まれー
』って心の中で叫んでみた
でね 思いついたんだけど
バストUPもしなくてはー
って(笑)大胸筋マシーンお初でございます。
宜しくお願いしますとマシーンに一礼
これかなりキツいね
おっぱい大きくするのも大変だわ
そんなこんなでジムご褒美修了後は至福の
そして買い物ご褒美
ジム用のド派手なパンツを買ったさぁ
ｨｪｨあー満足じゃ
あ
読者の皆様たくさんのおめでとうコメントありがとうございました嬉しいです
29才のプロコを今後もブロガー仲間として仲良くして下さい
本当にありがとうございました
そして誕生日mail 今年は誰が一番にくるかワクワクしてたら
パピー(父)が一番でした
しかも早朝(笑)
あ
今笑った方いるでしょ
怒りますよー
私はここ数年前から両親からの誕生日mailが一番の楽しみにしてる変わった女なんです
だからかなり幸せでした
ただ
まだマミー(母)からきてない
忘れた？
うぅーーーー
我慢できないので電話かけてみます
では良い７月5日の夜を～
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