こんにちは
MOMOです。
MOMOです。今回は、美容、健康にいいもののお話。
蜂蜜。について。
蜂蜜は、アミノ酸、ビタミンＣ、ナイアシン、ビタミンＢ群などの水溶性ビタミン、ミネラルではカリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分などが、豊富に含まれており、肌を健康にもしてくれます。
ハチミツには天然の殺菌作用があるので、ニキビやおでき、吹き出物の原因となる悪玉菌の繁殖も抑えてくれます。
私は、蜂蜜を顔に塗ります
おすすめは、コレ↓
はちみつに、コラーゲンが入ったもの。顔に塗るとべたべたしますが、洗い流した後はつるつるピカピカ
世界三大美女の筆頭にあげられるエジプト女王のクレオパトラは、肌を美しくするためにハチミツを塗っていた、という伝説が残っています。
食べてよし。塗ってよし。
ダイエット中の方は、砂糖の代わりにはちみつにしてみては？
ハチミツ小さじ一杯と、砂糖大さじ一杯がほぼ同じ甘さだと言われています。
砂糖は100グラム当たり348キロカロリーですが、ハチミツは294キロカロリーです。
砂糖は100グラム当たり348キロカロリーですが、ハチミツは294キロカロリーです。
※海外産は中毒になることも（マッドハニー病）特にトルコで生産されたものは注意。
今回のおすすめ商品詳細は、コチラから↓
MOMOでした
