いいね！ コメントいつも
ありがとうございます
ほぼ毎日、筋トレとボクシングしていると
ネガティブになれない
ポジティブ思考で常に行動する
はじめの一歩を躊躇しないから
時機をはずさないし
良い出会いに恵まれる
本当に感謝・感謝
今の自分見たら写真しか
知らない人はビックリするのでは？
何十年もカッコいい体作りと向き合って
様々な壁を乗り越え振り返ってみると
筋トレしてきて本当に良かったと思うし
この先100歳になっても現役バリバリで
また同じことを言いたいね
あなたは、なぜ筋トレをしないのですか？
筋トレというと
ボディビルダー嫌だしとか
女子だとマッチョになるからとか
間違ったイメージが多数
なんでそんなイメージなんだろう
メディアの影響なのかな
何事も本質を見抜けないと
どんな情報も何の価値にもならない
筋トレしてもビルダーとは無縁だし
女子は筋トレしてもマッチョには
なりにくい
きれいな体になりたければ筋トレは
不可欠
筋トレしないダイエットなんて
かっこ悪い体にしかならない
結果リバウンドするだけ
筋トレして人生が変わるとしても
やらないのですか？
毎日、タバコや酒、好きな物食べて
人生がこれから良くなるのですか？
良くならないことに執着するのは
なぜですか？
将来、病気になりたいのですか？
不健康な体を目指して生きてるのですか？
年取って寝たきり老人になりたいのですか？
年取ってもケガや病気になりにくい体に
したくないですか？
いつまでも子供や孫、ひ孫と遊びたくないですか？
なぜ、すぐにできないと決め付けるのですか？
かっこいい体になりたくないですか？
誰でも成れるのにもったいない
人生一度きり
時間は自分で作るもの
他人が作るものではない
時間がないと言うのは
ただの言い訳
ジムに行かなくても
筋トレはできるし
楽しんでやれるように
頭を働かせることが大事
人間 頭を働かせないと
ボケていくだけ
限られた時間をどう使うか
よく考える
あなたは、
どんな体になりたいのですか？
その体でどんな人生にしたいのですか？
そこを鮮明にイメージしないと続かない
ボディメイクで人生が変わる
私（マサ）のボディメイクは
筋トレ（有酸素含む）
メンタル
食事（サプリ等含む）
人間いつか死ぬ
死んでからではできない
いつからやるの？
今からでしょ！
夢の実現に向かって
夢発見家マサ
※ボディメイクに興味があれば
コメントではなく個別に
メッセージお願いします
