こんにちは。
ストレス性腰痛専門整体師の榊です。
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
「体が傾いていて、、、」
と、よく心配される方がみえます。
体に痛みはないけど、体が傾いているのを調整したい。
と、ご相談をいただきます。
この体の傾きですが、ある程度は改善できます。
ですが、ある程度以上は改善できません。
絶対に、少し傾きます。
もし、体の傾きを完全に改善できる。
なんていう人がいたら、、、
その人は、勉強不足か、詐欺師か、もしくはあなたの事を何も考えていない人です。
実は私たちの体は、左右が対称にはなっていません。
例えば、肝臓は右側にあります。
心臓は少し左によっています。
この様に、私たちの体は左右対称になっていません。
それを支えるために、私たちの体は自然に歪んでいます。
また、アメリカで10万人を調査した結果、鎖骨は右側が短くなっているそうです。
そのため、立った時には若干ですが、右の肩が上にあがります。
このように、私たちの体は、傾いている状態が正常です。
これを無理に真っ直ぐにしてしまうと。
体のバランスがおかしくなってしまいます。
その結果、腰痛になってしまう。
なんてこともあります。
もし、あなたが自分の体の傾きが気になるなら。
私たちの体は、ある程度は必ず傾いています。
なので、あまり気にしないようにします。
でももし、腰痛などがあれば。
それは筋膜が歪んでいるからかもしれません。