お盆休みなので、いつもどうりに、朝5時に起きて
顔洗って
ご先祖さんに線香あげて
外にいる、メっちゃん(雀)に、前日の冷や飯あげて
寝てる猫どん
起こして
家族3台
オイル交換終わらせて
オイル交換終わらせて時計見たら、10時
朝飯食べて、薬飲んで、
日曜大工・修繕と
忙しい1日だった
ただ1つ、困った事は、
健康診断の結果きた
40過ぎたせいか?
運動不足か?
塩分摂り過ぎか?
健康診断の結果、高血圧になった
お盆休み中は、生活改善がてらに、
運動しながら、日曜大工って、一石二鳥だな
ハードな日だったけど、充実した1日だったので
良しとしとくか
