ブログなので、普段口にしないことも書いてみます。
「おばさんとは言わせない」です
自分をアラフォーだと思っていたら、いつのまにかアラフィフ？になってました。
でも、なぜか気持ちは10代〜20代の頃とあまり変わらないものだと分かりました。
まあ、精神的には落ち着いて、ずいぶん穏やかな人間になった気はしますが…
自分では40代後半の自分を、もちろん「おばさん」だと思ってはいます
でも、なぜか、人からは「おばさん」と言われたくないのです！
だから、こっそり人知れず努力してます……
☆お酒飲まない
☆煙草すわない
☆運動
☆お菓子食べない
☆砂糖摂らない
それから、大事だと思うのは、
姿勢と気持ち（優しさや思いやりはすぐ、顔にでる）
これを意識するだけで全然違います
自己満足でも、意識しているだけで、なんとなく毎日が楽しくなり、人間関係も良好になります。