皇居周辺をウォーキング。トラックトーキョーの練習会でした。次週から、ジョグをするということだったので、ついていけるよう頑張りたいです。今日はそんなに暑くなかったので、助かりました。
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今日は、トラックトーキョーの女子フル練習会三ヶ月コースに、はじめて参加しました。ドリルをやって、60分ウォーキングをしましたよ。来週はジョグなので、ついていけるよう頑張りたいです。
今日のランニング。久しぶりにライブラン、走りましたよ。7時30分からのセッションで、27位でした。生け花のお話だったので、楽しく聞くことができました。土曜日、三津家さんのミートアップイベントに当選しましたー。今から楽しみです。
