先日のPrivSalonにて、
素敵な情報をくれた管理栄養士勉強会HeartyActionの皆さん
http://ameblo.jp/privpri/entry-10675049065.html
シブヤ大学にてイベントをするそうです。
30代の油断! ～メタボリックシンドロームを食生活から改善しよう～
管理栄養士のみなさん、美しぃ～
是非、サイトをチェックしてください。
そして、
「Recover My Self」
～渋谷の隠れ家で10名限定の茶話会～
が開催されまーす。
☆カラー診断（似合う色）
☆アロマセラピー
☆カラーセラピー（心の色）
のセッション体験もできるそうです。
うふぅ～ワクワクしますね。
日時：2010年11月6日 13時～16時30分
場所：渋谷
詳細＆申し込み
↓
http://kokucheese.com/event/index/5250/
みんな心身共にキレイになろう！
台風だって言うのに、
ソニックと一緒に山梨まで行ってきましたぁ～（笑）
行き先は河口湖。
雨です・・・・・。
私は神奈川県在住なので、
河口湖や山中湖などはドライブコース！
実は、近場なのですが、
今日は、ソニックが一緒なので新宿から富士五湖バスにのってのプチ遠足でしたぁ～。
目的は、ここに住んでいるハーティに会い、
女子会での次のワークショップ企画の打ち合わせです。
豪華で、美味しいランチとワインをちょっぴり頂き
（マジで美味しかった～）
いい気分になって、ワークショップ企画の全脳を書きましたぁ～。
ハーティには姿勢と歩き方
ソニックにはヨガをベースとした呼吸と立ち方
私はＮＬＰでちょっぴり心のサポートをさせていただこうと思っています。
この企画は全3回、5ヶ月間かけて開催したいと思っています。
（3回目の最終回は、ちょっとしたサプライズイベントも考え中）
姿勢や歩き方、本当の意味で身につくには時間がかかりますからね～。
普段の立ち振る舞いで、心の状態も変わるし、
体型なども変わってくるのですよ。
心と身体のバランスの元に美しさが成立することを
是非、みなさんにも体感してもらいたいです。
そして、
ソニックもハーティも本当に素敵な女性で
一緒にいると、お話していると
ほんわか優しい気持ちになれます。
素敵な場になると思うので、楽しみにしていてくださいね～。