皆さんこんばんは🌙
松山市でリラクゼーションマッサージをしているアロマセラピストの山本です。
7月11日は私の35歳誕生日でした🙂
りゅーちぇるさんの息子さんと
同じ誕生日だったんだ…
そして、りゅーちぇるさん
ご冥福を心からお祈り申し上げます。
ショックでしたよね。
何が、なんで？
りゅーちぇるさんの中で
一体何があったのだろうか。
でも、なんとなく離婚のニュースの時から
気にはなっていました。
バツイチの山本ですが…
なんとなく気持ちがわかる所がありました。
*️⃣私は恋愛対象は男性ですが…
そういった、LGBTQの問題の他に
「自分とは何か？幸せってなんだろう？なぜ、こんなに自分を殺してまで生きないといけないのだろうか？」
そう思いながら結婚生活をしていた日々があります。
旦那の顔もあるし、笑顔をつくり
幸せだと自分に強く言い聞かせていた。
だからこそ、そんな過去があるから
人に優しくなれるのかもしれません。
「誰でも秘密はあります。」
カミングアウトしやすい世の中には
実際なってきているのだと思います。
ではその先、そこからどう生きていくのか、どんな心の在り方でいればいいのか…
これは、どんな事にも当てはまると思います。
仕事でも、パートナーとの問題だったり…
突然訪れる、襲ってくる災難だったり…
「まず、焦らないこと。」
「一歩、立ち止まること。」
「一度、フラットな状態にすること。」
これらを、私は実践するようにしています。
あとは
「とにかく誰かに話すこと」
「言ってもしょうがない…」
この考えは１度、捨てましょう。
止まるに、一を、足すと
「正しい」になります😊
あとは、以外と現実主義な私ですが
栄養が足りいなかったのではないか？
と考えます。
男性でも鉄不足が深刻です。
そうなると
ドーパミン不足です。
無理なダイエットをしたり
ストレスが多い方は
その栄養素が人の倍消費されやすくなるのです。
もっと、こんな情報を本人や周りも知っていれば違っていたのかも。
なんて、最近は勝手に思っています。
実はちょっとした
栄養素で、人は助かることもあるかもしれませんから…
まとまりがないけど
もっと目の前の現実、現代社会の食生活も
見直していけない時代だと強く感じます。
「世間が悪い」
それだけで済ませてはなりません…