プライベートエステサロン
Pearl～パール～の片岡です。
今日も冷え込んでいますね
お客様もお身体の冷えを改善したい。
と言う方が多いです。
そこで☆
ストレッチがオススメです！
ストレッチは
凝り固まった筋肉を伸ばすことによって
血液の流れをよくし
冷えを緩和します
ストレッチはリラックスした状態で
行う事が大切だと思います！
伸ばす筋肉を意識して
ゆっくりと20～30秒
複式呼吸をしながら行いましょう☆
更にリラックスして頂く為に
アロマテラピーを行いながら
ストレッチを行って頂くのも
オススメです！
☆リラックスしながらの
ストレッチに向くブレンドレシピ☆
・ラベンダー2
オレンジ・スイート2
ゼラニウム1
・カモミール・ローマン2
スイートマジョラム2
ベルガモット1
・プチグレン2
ラベンダー2
クラリセージ1
・フランキンセンス2
ゼラニウム2
グレープフルーツ1
・パチュリ2
ベンゾイン2
カモミール・ローマン1
・クラリセージ2
サンダルウッド2
ジュニパーベリー1
ご自分の心地よい
『あ～この香り好きだな～
』と感じる香りを選んで下さいね☆
千葉県 市川市 本八幡
プライベートエステサロン
Pearl～パール～
070-6559-8006
privatesalon-pearl@willcom.com
ポリシー化粧品ポールシェリー商品取扱店
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