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Sikou to Aroma 思考とアロマ

思考とアロマで心を整える

 

【アロマ調香365日 29日目】

 

7月になるとセミの鳴き声も強くなってくるように思うのですが

今年の夏は少ないような

今滞在している地域性なのか…

 

昨日は話題になっている「国宝」を観てきました

 

夕方から夜の回だったにもかかわらず満員で

3時間の長丁場だと聞いていたので

お手洗いが心配だったものの

じっとシンと誰も音を立てず3時間の映画に見入ってしまいました

 

演技は圧巻で

これこそ

百聞は一見にしかずだと思う映画でした

 

普段はあまり映画の考察をすることが少ない私ですし

 

受け取り方は

観た方の自由だと思うのですが

 

因果応報という言葉が自然と湧いてきたり

 

血筋という者と血筋以外の者という

難しい事柄を考えてしまいました

 

 

さて

本日のアロマ調香365日のレシピは

手放しと解放

 

自分の中でぎゅっと握っていた

手放したくてもできなかったものを

昨日の時点で

頂点に達してしまったので

 

手放しを

 

そして

 

自分に解放を

 

レシピ 5%希釈精油を使用

 

  • レモン 10滴
  • ライム 10滴
  • ティートリー 5滴
  • レモンバーベナ 6滴
  • レモングラス 3滴
  • フランキンセンス 3滴
  • ミルラ 3滴
 
連想曲
 
  • 米津玄師  アンビリーバーズ

 

 

昨日の映画の帰り道

夜空の生ぬるい風が吹く中で

ふと口をついて出た歌がこの歌です

 

 

 

それでは今日も一日お元気でお過ごしくださいニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【アロマ調香365日 28日目】

 

 

今日は自然の風が窓から入ってきて

爽やかな朝の始まりでした

 

朝の空気は

それほど湿気もなく暑くもなく

少し雲のある青空を見上げながら書いています

 

あさ一番に精油BOXを取り出し

香りのテーマを決め

精油選びをしました

 

本日は

透明な風

 

長男が一人暮らしをしている部屋に滞在をしているのですが

大小の段ボール1箱ずつに荷物を詰めて送り

その中のものでなんとか暮らしています

 

精油一式と書籍

少しの服と靴

たぶんアロマ関連のものが一番多い…

 

仕事のため滞在しているのですが

今のところ予定はたてておらず

美術館や音楽ホールで音楽を聴こうと

なんとなく計画中です

 

レシピ 5%希釈精油を使用

 

  • グレープフルーツ 11滴
  • スペアミント 9滴
  • ユーカリ 5滴
  • ジュニパー 8滴
  • ローズ 3滴
  • フランキンセンス 7滴
 
連想曲 
 
  • 今井美樹 野生の風

 

 

透明感あふれる今井美樹さんの声質は

のびやかで曲の壮大さを感じさせてくれます

 

 

仕上がりの香りは

鼻腔を突き抜けてスッと入る香りで

とても爽やかさにあふれています

 

夏から晩夏に使えそうな香りです

 

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話しは変わりますが

 

以前の私は考え込む節があり

若い頃から感じていたことですが

(特にこの2~3年いろいろなことがあったので)

旅行でどこを旅しても

映画を観ても

美術や音楽に触れても

ふとすると

素の自分に戻ってしまい

いろいろと考えてしまうクセがありました

 

 

それはコーチングを学んでも

ポジティブ心理学を学んでも

自然療法を学んでも

変わらずでした

 

 

場所を変えても

気持ちが変わらなければ

何も変わらないのは

 

自分のかけているフィルターを通して

世界を見ているからなのでしょう

 

フィルターを取り換えれば変わるとわかっている

そのことに着手しないのは

その時間が学びの時間だということですね

 

 

ただ

その時間が過ぎれば

ガラッと変わる日々がそこにはあるのだと

自分自身は知っている

ただ勇気がないだけだと

 

 

そんなことを考えていたのですが

 

この滞在中には

エイブラハムの本を数冊読み直しをしたいと

思っています

 

それでは今日も一日お元気でお過ごしくださいニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日から

生活の木表参道校での

「アロマブレンドデザイナー養成講座」が開講いたしました爆  笑

 

 

アロマブレンドに関心のある方々に

ご参加していただき

第一回目の5時間講座を無事終了

 

昨日の表参道は

曇り空で暑い~というほどではなかったので

良かったです

 

暑さと湿度が高いと

香りがまとわりついて

鼻が余計に疲れますし

香りを強く感じやすいので

 

調香アロマ365日のブレンドも

持参し並べました音譜

 

仕事終わりに

どこかへ寄っていきたいなといつも思うのですが

 

重い荷物をもっているので

毎回直帰します…

 

今日はお休みなので

アロマ調香をブレンドして

これからアップしていきたいと思います

 

 

ひさしぶりに食べた

TOMCATのシナモンロールやっぱり美味しかったです

 

それでは今日も一日お元気でお過ごしくださいニコニコ

 

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食器類を揃えたい今日この頃です ↓

 

おうちで楽しむ陶器市 うちる