今回のマタニティーライフでは、
助産院の食事指導が厳しいこともあり、
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶・・・など
カフェインは一切摂っていません。
でも、
さすがに三年番茶とルイボスティーに飽きてきたので、
ルピシアのノンカフェイン・シリーズを購入しました。
ルイボスティーメインで、
ラムの香りやいちごとチョコのフレーバーのものなど、
気分転換になります。
ルイボスティーは抗酸化作用や美肌効果もあるので、
一日何杯も飲んでいます。
主人のお母さんにもプレゼントしたら、
「なんだか、お肌がつるつるしてきた！」と言ってくれました。
iPhoneからの投稿
今日は、雑誌と同じマンゴーを無難にチョイス
季節限定でイチジクや
アセロラなんかもあって
美味しそうでした
iPhoneからの投稿
今日は息子と散歩途中、
歯医者さんへ息子の歯磨き粉と歯ブラシと
キシリトール１００％ガムを購入。
安曇アナに似の先生はとっても子ども好きで、診察も超丁寧
なので、ママ友みんなに紹介しています（笑）
息子は１歳前から虫歯予防検診で
遊びに行く感覚で通っているので、
先生とも仲良し
毎日の歯磨きも嫌がらずやってくれています。
iPhoneからの投稿
写真はちょうちょを追いかける息子。iPhoneからの投稿
トイレトレーニング。
お盆休みの帰省中は
後戻りしてしまいましたが、
メキメキ上達して、
今日は散々嫌がっていた
大きい方をおまるでしてくれました！
トイレトレーニングは大袈裟に褒め過ぎても良くないと書いてある本もあったので、
サラッと褒めていたのですが、
今日の大成功は褒め称えてしまいました。
すると、嬉しそうに、満足そうに
「お兄ちゃん しょ～っ！」
（お兄ちゃん でしょう！）
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先月初旬にタイを旅していた妹から
お土産が届きました
タイシルクや、キャンドルの形をした石けんに、バックに、お菓子…
南国の香りが漂っています
息子にはTシャツだったので、
早速、着せてみたら、
「帽子かぶる～！」
とノリノリでとっても嬉しそう
iPhoneからの投稿
昨夜、休日出勤をして
帰りが遅かった主人と冷たいシャワーを浴びた息子。
寝る前から鼻水が出てるな～と嫌な予感が・・・
案の定
夜中に発熱し、
今日は３８℃
息子が生まれてから常備している
鼻炎・鼻風邪用レメディウムと
免疫力対策レメディウムと
風邪用レメディウムを
１日３回与えて様子を見ているところです。
妊娠中でも、授乳中でも、赤ちゃんでも飲める米粒の半分くらいの丸い粒になっていて、
私は、アトピー対策に
「皮膚疾患用レメディウム」と「免疫力対策レメディウム」を飲んでいます。
以前、飲んでいた病院で処方される抗アレルギー剤を飲まなくても
症状が落ち着いてきたので、
私にとってレメディウムはお守りのようなもの。
病院のお薬に不安がある時はオススメです
フランスの「Gerble」という砂糖を使っていないビスケット
助産院で砂糖（特に白砂糖）は、
体のミネラルまで奪うから、
妊娠中も授乳中も控えるように言われているので
これは罪悪感ゼロで食べられます