今朝の赤白のカードのメッセージ。
「何に対して怒っていますか。
本当の原因はどこにありますか？」
怒りっぽくなるとき、
私の原因は「準備不足」です。
朝一番に準備しておけばよかった。
思いついたときにやっておけば
忘れなかったのに…
怒りの元や、
どうしようもない不安は
原因を言い当てると
不思議とすーっと消えていくことが多いです。
赤のカードのメッセージ。
「忍耐力は、
人生で最も頼りになるパートナーです。」
すぐには腑に落ちなかったのですが、
そうかも…という気がしてきました。
昨日読んだ本、「考える前に動く習慣」の中で
人生を成功に導くのはよい習慣だ、といった
主旨の記述がありました。
習慣を作るのは、
繰り返し繰り返し重ねてきた行動であり
ルーティンをこなすにはとても忍耐力が必要です。
よい習慣は、習慣になったとたん
苦痛から解放されるので
習慣になるまでの忍耐力、かとは思いますが
よい習慣を身につけるためにも忍耐力は
心強いパートナーかも知れませんね。