やっぱり家だと病院と違って
同じ食材の使いまわしが多くなるのはいかんともしがたく
まー出来る範囲でってことで
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朝
こってり系のハンバーグは朝に～
半分だけ
果物が食べたいなーと思ったら桃
があったので
すこーし
大好き椎茸ごはん
昼
なんかごちゃついてますが、サラダそば
トマト・紫たまねぎ・きのこぉ～
もやしのナムルにサラダビーンズを足してみました
夜
まー朝と変わり映えしないけどｗｗ
ナス・人参・たまねぎ・ちくわの炒め物
切り昆布の煮もの
ギスの上はぷりぱぱのつまみのイカをちょっとだけもらいました
ぷりままのこんなご飯につきあってるぷりぱぱ
早おなかがへっこんできたらしい
薬が終わるまではしばらくこんな調子だから、普通にタニタ食堂ねー
ダイエットだと思ってがんばろー
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外泊は、今日で終了
昼すぎにはいったん病院に戻らねばなりませぬ
わーん、行きたくないぉ～～
ちゃちゃっと帰ってくるど～
ばいばい