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最小の努力で最大の美しさを。

父から「美しくあれ」母から「賢くあれ」と育てられたミドサー。本と論文を読むのが趣味。美肌、美ボディをメインにライフスタイル全てを美しくしたい。最小の努力で、最大の結果を出すがモットー。その過程で得た知識を綴るブログです。

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  • 昔と今日の私。”【遮光】そろそろ、シミが濃くなる季節の到来を感じる。”

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    まぶたのむくみと額のシワについて考える。

  • おおおおお推し、推しいたんだった。

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    栄養学からの、とんで、癌とか検診とか。

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    【色ち買い】セルフォードのパンツが予想外に良い。

  • まず取るべきは「マグネシウム」。

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    まさか私がDYIをするなんて。

  • 【行動経済学】高いものがいいのか。安いものがいいのか。

  • 【本】最高だった。

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    【サプリの考え方】ミネラルとは

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    ヒアルロン酸違和感の正体。

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    【サプリメント】栄養素の必要量。

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    「疲労」「疲れやすさ」へのサプリの考え方。ミトコンドリアから考えるサプリ。

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    絵。

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    歯について・④

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    私のゆで卵をたべる手順。エッグスタンドなど。

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    美容院いってきた。

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