えみです。
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またまた質問ですが、
「あなたは、
部活何してましたか？」
ちなみに、私は、
小学2年から高校2年まで…
ずっと剣道部一筋で
部活女子でした。
剣道部してたときは、
部活の先生や親から、
「剣道してるときれいな
正座ができ、
姿勢が良くなるよ」
と言われ続けました。
ですが、
そんな私は、
常に猫背でした。
学校から家に着くと…
すぐにテレビの前で
あぐらをかいきながら、
大好きなポテチを
ポリポリつまみ食い…
学校の授業中では、
常に体を丸めてノート
をとってました。
人は何か１つくらいは
癖というものが
あるとは思います。
あなたは、
「その自分の癖を
今すぐ治しなさい」
と言われても直せますか？
もしくは、
「その癖を直す気
ありますか？」
癖を直すのには…
とても強い意志
や目標がないと
なかなか克服
できないですよね。
私も目標とか本当に
悩んでいるコンプレックス
を直すためとかじゃないと…
絶対に行動しないですね(笑)
でも、
癖を治すのってそんな
簡単なことではないですよね。
あなたがこのブログを読
んでいるということは、
おそらく
二重あごや
顔でかで苦しみ悩み…
小顔に
憧れてるんですよね？
顔でかの要因であり、
コンプレックスでもある
そのたぷたぷ二重あごを
一刻も早く無くしてしまい
たいですよね。
そのコンプレックスである
たぷたぷ二重あごは、
太っている
痩せているとかでなく、
あなたの日頃の生活に
問題があるのです。
その問題というのは、
何だと思いますか？
既にお気づきの方も
多いとは思いますが、
先程から私が
出しているワードである
「あぐら」、「猫背」…
そう！
姿勢です！
実は…
姿勢と二重あごには
大きく関係があったのです。
また口呼吸の人は、
猫背になりがちなので
老廃物がたまりやすくなります。
この老廃物が…
あなたのたぷたぷ二重あご
をさらに悪化
させているのです。
さらにそして、
口呼吸に関しては
口がぽかんと開き、
顔の筋肉をほとんど
使わず顔全体が
どんどんたるんで
しまいます。
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普段の生活の中で
口呼吸ではなく、
鼻呼吸を意識し、
背筋をピーンとはり、
猫背とは無縁の
世界になれば、
あなたは、
確実に少しずつ
二重あごとおさらば
生活をてに入れる
ことができるしょう＼(^-^)／
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最後まで読んで
くださり
ありがとうございます♪
えみ