Languageの可愛すぎワンピ

以前展示会で注文していたワンピが届きました

まずは色合いのきれいさに即決した

キラキラがポイント

もうひとつは、花柄ワンピ

肩から袖がレースで透けていて、ちょっとしたパーティーにもぴったり

これからのパーティーシーズンに活躍しそうです

それにしても、先週から、会食が続きはじめて、しばらく続くので、バレエのときはいつもの2倍うごかなきゃ

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銀座カルティエ

銀座のカルティエのイルミネーションがとってもきれい

ビル全体がクリスマスプレゼント

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今日のバレエレッスン

今日は、地獄のポワント特訓レッスンでした

ポワントのバーレッスンをみっちり。足の裏、腹筋、背筋の筋肉痛がヤバいです

バーの修行の後は、楽しい？センター

今日のセンターはすごく好きな振りが多くて、充実した気分でした

＜センターのメニュー＞
右足前4番エシャッペ→2番エシャッペ→左足前4番エシャッペ→2番エシャッペ→右パッセ→左パッセ→右パッセバランス→5番　反対側から繰り返し

ポワントしたままで前シソンヌ2回→後ろシソンヌ2回→左横シソンヌ→右横シソンヌ→パッセから5番→ストゥニュー　反対側から繰り返し

シソンヌ→シソンヌ→シソンヌクッペ→アチチュードバランス（スタジオの角までひたすら繰り返し）
左右両々

バロネ2回→方向を変えてルルベアップアチチュード2回→アラベスク→回りながらパッセ2回→ピルエットダブル→ピルエットアンディオール→ストゥニュー→ピケターン→シェネ

（後ろに下がりながら）バランセ2回シェネ4回→パッセに抜いてアラセゴンドバランスを2回繰り返し、またバランセ2回ストゥニュー→トンベパドブレ→ピルエットダブル

イタリアンフェッテ連続16回

マネージの練習

めっちゃ疲れたけど、これだけ踊れると爽快感がすごいです

今日はゆっくりお風呂に入ってほぐしてから寝ます