はじめまして💓


がんばり屋さんだった私が、


じぶんを後回しにする毎日から、


ゆるゆる甘えん坊な じぶん推し姫 に戻っていく記録を綴っています🫧



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明けましておめでとうございます✨

今年もよろしくお願いします😊♡


今年もブログを読んでくださる皆様が

ホッとしたり💓

ワクワクしたり💓

幸せにとろけたり💓

するような、、


そんなプレゼントを

発信を通して

お渡しできたらなと思っています💞






今日は満月💓

満月は結果の日💝

色んな感情が溢れやすい&優位になりやすいと言われていて、ここ1〜2週間の過ごし方の結果が出る日なんです✨✨

皆さんは
どんな1日をお過ごしでしょうか?


私は、、
新年明けてから💓💓

イライラしちゃったり
音に敏感になり過去の不安が出てきてびくびくしたり
一見マイナスとも言われる感情が出てきたのですが😭


大好きなお姫さま練習ノートを書いて
自分とたーっぷり向き合ったら🥹💞💞

思考が整理できて
いらない思考(=思い込み)を
いくつか手放せて😭💓💓
肩の荷が下りて軽くなったんです🥹✨✨




そしてね、、
今日のノートTimeでは、、

何だかものすごくみたされて
今とっても幸せだ🥹💓💓」って
書いていたんです💞💞

これも
どんな感情も無視したりなかったことにしないで
感じてあげて🥹💓

どんな私も💮って認めてあげて
自分に矢印向けて愛タプタプで過ごしてから

「どうなりたい?」
「どう在りたい?」
「どんな世界線で生きたい?」
「どうなったら最高?」って光を見れてるから❤️❤️

毎日
今ここを味わって♡
今あるものに感謝して♡

やりたいことをやって
やりたくないことはやらない。

やりたくなったら
行動に移していくって

自分の望みを叶えてあげながら
マイペーㇲに過ごせてるから💞💞

ご機嫌でいられて
幸せにとろけてるんだって
体感できた満月の日になりました😭💖💖


それに
感情にいいも悪いもなくて💓💓

どんな感情も
あなたにとって大切なことを教えてくれる
ギフトだから✨

否定したり

無理ポジしたり
見て見ぬふりしないで
感じきってあげましょうね💖💖

そして、、
どんな感情が出てきても
わかるよ〜♡
頑張ってるもんね〜♡
よしよし♡って
1つ1つ満月のせいだって
優しく受け止めてあげてから💓💓

どうなったら最高?
本当はどうしてほしかった?って

小さい子供に聞くように
優しく聞いてあげて
光を見てあげましょう🩷🩷 

そしたら
私みたいに
思考を手放せてレベルアップできたり✨✨

本当の望みに気づけて
ギフトに変わってるから🩷🩷




どんなあなたも花マルだよ💮

毎日頑張ってるの知ってるからこそ
満月の日は
いつも以上に
自分に優しく甘々に過ごして💓💓

やりたいを
たくさん叶えてあげてね✨✨

ダラダラしたっていい♡
泣きまくったっていい♡
たくさん睡眠とったっていい♡

ご自愛Timeを大切に
幸せにとろけましょう🩷🩷