⭐️ごまかさないで自分を癒す
いつも見てくれてありがとうございます
今日は私の事を少し話そうと思います
以前私は会社でイヤな事があったり 日々
ストレスを感じたら お酒を飲んだり パチンコをしたりしてました
その一瞬は気が紛れましたが 帰り道には
又イヤな気持ちになってました
そんな事を繰り返していたのです
ですが芳香療法に出会い 香りによる自分癒しを始めました
本当に心と身体が自分を取り戻していくのを実感しました
今ではギャンブルは一切しません
お酒はストレス発散で飲むのではなく楽しい気分の時に飲んでます
ごまかしの方法ではなく 自分をいたわって
あげて下さいね‼︎
