2025年、本当に今年は色々とあって
怒涛の様に過ぎて行きました
乳がん発覚から手術、
抗がん剤治療、放射線治療。
それに並行して持病の治療。
色々とありすぎて。。。
この一年の締めくくりに、
各所へお礼参拝へ。
特定の宗派とかはないのですが、
縁のある寺社へ。
今日はその中でも一番お世話になった方の
寺社と、いわれのある場所へご挨拶。
↑chat GPTで作成してもらったお礼に伺った方。
めちゃくちゃ素敵になりました
その方の好きなお酒と羊羹をお供えし、
今年一年の感謝を伝えてきました。
来年からも、闘病は続きます。
がんサバイバーのみなさんと一緒に、
乗り越えたいと思っています。
がんばろ～
2025年11月初めから始まった放射線治療、
終了しました。
リハーサルを除く、16回照射。
毎日、土日祝日以外の
仕事終わりの19時からの治療、
きつかった
通院もお勤めしている方々が帰宅時間となるため、
満員電車で行き来して。
照射5分もないのに、通院時間、
行きに１時間、帰りに１時間
それがきつかったです。
放射線治療は順調で
肌の荒れもさほどなかったです。
医師から処方されていたヒルドイド、
朝晩、かかさずしていたせいでしょうか。
それは良かったです。
治療最終日、担当看護師さんと受付の方が、
「卒業、おめでとう！」と、出口まで送っくれて
見えなくなるまで手を振ってくれて。。。
泣きそうになりました。
これで私の標準治療は終わりとなりました。
今後は10年間の投薬と、経過観察です。
まだ、先は長いですがうまく付き合って行こうと
思います。
乳がん発覚前の、破天荒な食生活は
改めて、丁寧な食生活にしたいと思う私です。
すでに、パクリタキセル12回終了していますが、
自身の記録として全力でやったしびれ対策。
・パクリ始まる数週間まえから、漢方、牛車腎気丸と
メチコバールを服薬開始する。
・パクリ開始したら、抗がん剤始まる前に牛車腎気丸服薬、
パクリ直後にも牛車腎気丸服薬。
・パクリ始まった最初の数回は手、保冷剤で冷やす。
・数回の後、手を冷やすのはやめて、医師が手術用に
使う手袋（GMAEX）を自分のサイズに合う物を計測して
もらい 病院売店で購入し、２枚重ねて着用。
使い捨てなので毎回購入。１組￥260税抜位でした。
↑病院ではこっちを推奨。
・足先冷やし、冷やし過ぎないようにレッグウォーム？
みたいもので保冷剤で挟むようして冷やしゴムバンドで固定、
さらに保冷バッグで足先を包み込み抜けない様に
ゴムバンドで巻き止める。
↑ネットでも足冷やす物が売っていましたが、
病院では、この方法で良いのではないかとの
ことだったので、購入せず。
・まゆげ脱毛防止に、アイスノンの額に巻けるタイプを
使用。
・つま先のあいている圧着靴下、けっこうきつめの物、
２足重ね履き。
・パクリ終わっても、圧着靴下は帰宅までずっと
着用したまま。
帰宅後は、着圧を１枚履き替えて翌日も
ずっと履きっぱなし。
↑最初のころはこれはやっていませんでしたが
しびれが増えてきたので、これをやったとろこ
私は、それ以上は進まなかったです。
・味覚障害対策に、口に氷を含んでおく。
保冷できるタンブラーも持参し、院内コンビニで
カップに入った氷を購入し、それを使う。
時々、氷が完売のことがあるのだけれども
アイスコーヒー用のカップに入った氷を
コーヒーいれずに購入しそれを使っていました。
↑これはしびれ対策ではないですね
・しびれている足先、手先にタイガーバームを
塗りながらマッサージ。
↑どこかの大学の先生が良いと言ったことを
実践しました。
・パクリ12回終了後、しびれに効くかもしれないという
デュロキセチンを服薬開始。
私としてはこれは最終手段にと思っていた薬。
牛車腎気丸、正直、効いているかわからなくて。
漢方だから飲む時間も難しくて。
仕事してると忘れてしまうので、変更。
すると、デュロキセチン服薬したら、足先の
しびれが大幅に緩和されました。
↑私にあった薬であり、万人に効くかどうかは
わかりませんのでご了承ください。
病院では、これら冷やす物等の装備は
用意されていません。
全て患者が自分で用意して持参します。
保冷バッグに、タンブラーに装備にと
毎回大荷物でした。
抗がん剤終了して1か月たちますが、
しびれは継続中。
左手指先全部、感覚がありません。
気持ち悪いです。
正直、全力で対策していましたが、
しびれは完全には防げませんでした。
しかし、自分が納得する方法をしたので
後悔はないです。
私には効果があった事でありますので、
全ての方々に効果がある訳ではありません。
認証されている方法ではありませんですので
ご了承ください。
ご参考程度にしてください。
これから抗がん剤を始める方、情報収集であちこち
検索して、情報過多になってしまうかもしれません。
ご自身の納得できる副作用対策してください。
抗がん剤終了後、放射線治療に移りました。
土日祝日除く、毎日16回の通院です。
今夜で、7回目。
↑仕事後に通院してます。
治療の流れもつかんできたので
今のところ、順調に淡々と進んでいます。
患部が心臓付近だったため、
照射するのに、肺に息を吹き込んで
一定に膨らませての照射。
それも、慣れました。
最初はどうなるか不安でしたが、
どうにかやっています。
私の場合は照射時間は1か所につき約20秒程度、
2回繰り返します。
それを2カ所、照射位置を変えてします。
照射されている感覚は全くなく、
痛くも暑くもないです。
しかし、2週間後あたりから、
肌に何かしら出てくるかもしれませんと
言われています。
その予防に、ヒルドイドフォームを
処方されていて、マーキングが消えない様に
泡を置くように塗っています。
２週間後、どうなるかな。
そろそろ抗がん剤後、1か月たちますが、
未だに副作用抜けません。
味覚障害、手足のしびれ、脱毛も続いてます。
抗がん剤は、本当に強い薬です。
研究が進んで、しびれが改善される方法を
早く確立されることを、心から願っています。
放射線リハーサルを経て、
とうとう、本番が始まりました。
始まったら始まったで、どうにか息止めのコツを
つかみ、すんなり治療を進めています。
そんなこんなの私ですが、
今朝、トイレに行ってびっくり。
血尿だったのです。
生まれて初めての血尿。
一瞬、固まりました。
夜寝る前に青汁のんだからなのかなとか、
トイレタンクに問題があるのかなとか、
色々と考えましたが、
血尿です。
どうしたものかと、
主治医のもとへかけつけました。
しかし検査しても、原因がわからず。
未だに、抗がん剤副作用の薬を
大量に飲んでいるので、そのれ飲み合わせか
どうか、主治医が調べてくれましたが
それでもない様。
まだ、残っている抗がん剤のせいかもしれないとの結論となりました。
それか、私の思いは毎日、仕事後に放射線治療受けに
病院へ通っているストレスかな。
治療後帰宅、毎日21時頃になっちゃうから、
それのストレスかなと思ったり。
始まったばかりなのに、どうにか乗り越えないと。
がんばるぞ～
抗がん剤の副作用を引きずったまま、
放射線治療になりました。
以前にもブログにしていますが、
患部が心臓側なので、肺を膨らませての
照射となります。（深呼吸で肺を膨らませます）
その膨らませ具合も、一定させないと
いけないので、それを合わせるのが大変で。。。
照射時にメガネをかけるのですが、
その中に目盛りが画面に出ていて、
それにあわせて息止めを行います。
なんだかVRゲームみたいなのですが、
息止めが私は下手で。。。
技師さんには、回数を重ねると慣れますよと
励まされたり。
家で息止めの練習、しようと思います。
仕事後の放射線治療なので、
病院到着は夜になります。
普段、にぎやかな病院が
私だけで人がほとんどいないので
ちょっと怖かったり、寂しかったり。
これも慣れるのでしょうね。
この、リハーサル、もう1回あるので
がんばります！
抗がん剤治療が終わり、
すぐに放射線治療となります。
正直、抗がん剤副作用がまだ抜けず、
毎日しんどいのですが、
放射線準備始まっています。
正式に始まる前に、
CTで、照射位置を決めます。
私は患部が左胸なので心臓近く。
肺に息を吹き込み、膨らませた状態で照射しないと
危険なのです。
その、膨らませも毎回一定でないと、
うまく照射できないらしく、
何度も深呼吸しながら、止めてを繰り返し練習し、
一定となったところで膨らませ息止めし、ＣＴ撮影。
照射位置を決めました。
決まったところに、タトゥーシールみたいなもので
マーキングしていきました。
この時に姿勢も同じくしないといけないので
手の位置、頭の位置等、画像で残すために撮影もありました。
今日から、お風呂禁止です。
タトゥーシール剥げれてはいけないので
シャワーのみ。
洗い方も、基本洗えません。
泡ボディーソープで、マーキング以外のところを
やさしくこするだけです。
いつもごしごししていたので物足りませんが
一か月間の辛抱。
どうにか乗り越えよう！
抗がん剤、パクリタキセル12回終了しました。
11回目後から、副作用がかなりひどく、
脱力感、足に力が入らない、貧血、足のしびれ、
手のしびれ、少し動いただけで息が上がる、
無気力、味覚障害とまとめてやってきました。
仕事もままならず、休んだりして。
ずっとベッドに横になっていました。
ここ２週間は、体調最悪でした
やっと、今日あたりから回復しはじめてきましたが、
手のしびれがひどくなりました。
左手指先、しびれて感覚ないです
抗がん剤最終日あたりからしびれの薬、変えました。
今までは漢方薬を処方されていましたが、
デュロキセチンになりました。
これを服用しはじめたら、足のしびれはなくなりました。
しかし、手はだめでした。
抗がん剤最終日、よくお世話になっていた化学療法室の
看護師さんに最後にご挨拶したら、
「今日で最後なのね」と、看護師さんうるっとされていて。
私もうるっとしてしまった。
彼女とはなぜか気があって。。。
出会いがあれば別れもある。
来週からは、次のフェーズ。
放射線治療が始まります。
それまでに、体調整えないと。
まだ、フラフラなので。
パクリタキセル（抗がん剤）10回目、無事に終了。
ふぅ～～
今回も、なぞの覚醒タイムに入ってしまい
早朝からブログしています。
ここのところ、事前検温で体温が高めで、
何度も測り直ししてりしていて、
トラウマになっていました。
仕事後、病院へ直行するので、
しんどい身体を必死に動かしながらの
通院、診察時間ギリギリなので焦っています。
それの影響もあり、血圧と体温は毎回かなり高い
私の病院は体温基本37.5だと、抗がん剤中止になります。
毎回結構な頻度で37.5になるのですが
当日、仕事中にも体温を定期的に測っていて
そんなに高くないので、それを伝えると
クールダウンタイムを設けてくれて
10分位、扇子であおいでいます。
それをすると必ず下がるので！
今回は、必死にあおいでいると
主治医がたまたま通りかかって、
「何してるの～？」と、
前述の理由を伝えると、
「がんばれ～」と、応援してくれました！
クールタイムのおかげで今回も
無事に体温クリア。
血圧も、抗がん剤中に再度測ると、
かなり低くなっていて、看護師さんに
逆に心配されます。
でも、毎回問題なにので大丈夫でしょう！
毎回ではないのですが
今回は血液検査があったのですが
白血球も優秀らしく
そんなに落ちていないと主治医。
ホットしました。
しかし、ここに来ての追加副作用が現れました
匂いにかなり敏感になりました。
もともと、嗅覚はかなり敏感な方ですが、
それにも増して、匂いが気になりはじめました。
自分の頭の匂い。
抗がん剤中に氷を入れておく用のタンブラーの中の匂い。
↑これは毎回しっかり洗って清潔にしています～
電車の中の匂い。
その他、色々。。。。
抗がん剤治療を始めるか決める時に
主治医にいただいた資料、教本みたいなのに
書かれている副作用、ほとんどコンプリートする勢いです。
それだけ強い薬と言う事ですよね。
しっかり、私の体内で作用してくれ～
と、切に願う私でした。
今回も、パクリ後帰宅時は、以前にも増して
フラフラでした。
しかし、あと残すところ２回。
どうにか乗り越えよう～
だらだら文章書いてしました。
お見苦しさ、申し訳ないです。
自分の記録として残しておきたかったので。。
パクリタキセル（抗がん剤）9回後、
とっても、しんどすぎる。。。。
今までにないしんどさ。
浮遊感、力が入らない、動くとすぐに息切れ、
まとめて来ています。
パクリ蓄積、恐るべし。
1つ家事等をする
↓
しんどくなる
↓
少し横になる
↓
回復
↓
家事等をする
↓
しんどくなる
今日一日はこれの繰り返しでした。
手もおぼつかなくて、
カップに入ってるコーヒーをぶちまけて
しまったり。
明日、仕事行けるかな。。。
行かなきゃ。。。
パクリタキセル残り３回。
どうにか乗り越えねば。
