最近の私はヘヴィメタルのメタリカが大好き(^^)/今までは、正直、うるさいだけで耳障り... View this post on Instagram 最近の私はヘヴィメタルのメタリカが大好き(^^)/ 今までは、正直、うるさいだけで耳障りだと思っていた・・・ ところが、ある出来事をきっかけに、最近はほぼ毎日聞くようになった。 それは・・・ ある大手企業に派遣ではあるけど、2年間働いていて、 あと1年はそこにお世話になりながら、 起業準備を進めていこうと思っていたところ、 突然、業績悪化を理由に、派遣会社ごと3月末までで 契約打切りと告げられたのです。 まあ、世間でよく耳にする派遣切りってやつです。 モノわかりのいい、プラス思考の私は、 よっしゃ~!チャンス到来なんて、強がってみたものの、 心の奥底では、 なんで、こんな目に合うんだ? 契約上のことだけで社員は守られ、立場の弱い派遣はあっさり切る。 必要なときだけ使って、あとは、使い捨てなんかい! この私を切るなんて信じられない・・・ (結構、貢献していたつもりだったので) しかも派遣会社の担当は連絡が遅く、自分事ではない適当な対応! とっても理不尽だし、日増しに怒りが込み上げてきた。 とはいっても、受け入れるしかないし、 でも悔しい!!!!!!!!!!! この怒りをどこにぶちまけてやろうか? 本当に冷静さを失いかけていた。 (完全に被害者モード) そんなとき、知人が 脳科学者の中野信子さんが書いた、 『メタル脳』という本を紹介している投稿を見て、 本の帯に『モーツアルトよりメタリカを聴け!』って 書いてあるのを発見し、 メタリカって?と思ってYouTube Musicで 検索して聴いてみたら、 なんだか、怒っている自分の氣持ちを代弁してくれてる! って感覚になり、吸い込まれるように聴き入っていた。 あれだけ耳障りだと思っていたのに、 この変わりようはなんなんだ(笑) 今では、メタリカ様様で、 私の心を落ち着けてくれる精神安定剤のような存在に。 私は、自己啓発などで学びを深めるようになってから、 怒りの感情を表に出さずに、自分の中でコントロールしようとして この十数年生きてきました。 ポジティブシンキングがいいものだと思って、 ネガティブに蓋をして押さえつけてきました。 怒りの感情を押さえつけていると、 やる気が奪われていたのかもしれない。 人間だから、喜怒哀楽があって当然。 もっと感情を表に出してもいいって許可を出している。 メタリカを聴くと、 ワイルドさを取り戻した感覚になり、 大胆にもなれる。 でも気持ち的には落ち着いて安定しているし、 曲を聴きながら作業するとすっごく捗ります。 今では筋トレやジョギングのエネルギー源に なってくれている。 大げさかもしれないけど、人生観まで変わってきた。 怒りや悔しさをエネルギーに変えてくれる、 そんなメタリカ最高ヽ(^。^)ノ #メタリカ #metallica #ヘヴィメタル #メタル脳 #中野信子 #派遣切り #怒り #理不尽 #業績悪化 #ポジティブ #ネガティヴ Takashi Shioiriさん(@happycruise2013)がシェアした投稿 - 2019年May月15日am12時07分PDT
人生たったの一度きり️本当にやりたいことだけをやる人生を選択するために、実現したい... View this post on Instagram 人生たったの一度きり⭐️ 本当にやりたいことだけをやる人生を選択するために、 実現したい未来のドリームマップを作りました✨ 作るだけでは実現しませんが、常に持ち歩き、実現したシーンを五感を使ってリアルにイメージし、 目の前の小さな行動を1つ1つ積み重ねていくことで、 少しずつでも前進します🥂 短期目標を当たり前にクリアする計画法を取り入れたので、あとはやるだけ状態で、 めっちゃワクワク行動できてます❣️ #願望実現 #ドリームマップ #理想の未来 #モチベーションアップ #ダイエット #短期目標 #時間管理 #目標設定 #目標達成 Takashi Shioiriさん(@happycruise2013)がシェアした投稿 - 2019年May月12日pm11時37分PDT
現在の私は立ち止まって内観する時期。自分としっかり向き合うことで、本当にやりたいことが... View this post on Instagram 現在の私は立ち止まって内観する時期。 自分としっかり向き合うことで、本当にやりたいことが、湧き上がってきた。 忙しいと自分の心の声が聞こえなくなるので、 じっくり時間をとって潜在意識の深いところにアクセスすることも必要ですね。 #内観 #潜在意識 #自己実現 #やりたいこと #心の声 #理想の未来 #本当の自分 Takashi Shioiriさん(@happycruise2013)がシェアした投稿 - 2019年May月10日pm8時58分PDT