おはようございます
今日は風もそんなにない穏やかな朝
今のところ体調もいい。
もう、昨日は何だったんだ⁉️
朝からちょっとフラフラするなぁと思ってた。
それでも、ウォーキング・買い物済ませて、午後からはのんびりと……と思ってたらそうはいかなかった
午後2:30頃から座ってるのがしんどくなってきた。
やたら動悸もする
試しに血圧計ってみた。
血圧たかっ‼️
いつもは100前後をウロウロしてるのに。
おかけでそれからはひたすら横になる。
そんな時はなぜか寒気もくる
なんか、突発的に高くなるときがあるんよね。
それも、ここ一年の間に。
心臓悪い？
またまたパニック障害の発作？
それとも、どこか別の所が悪い？
色々考える