今週水曜日に、大腸内視鏡がありまして。

今日からちょっとした食事制限が…😭



今日から関係するのが、↑の部分。
これだけものを『食べないで下さい』って言われても。
なかなか、メニューに苦労するぞ…😅


今は、検査食ってのがあるんだねぇ。
……病院で購入するのを忘れた私は、お粥と素うどんで乗り切ります。

なかなか、大変だわ😱


今日は天気もいいので、午後からウォーキング行こ❤️