ロースイーツレッスン -79ページ目

ロースイーツレッスン

食べることは幸せ。だったら食べることを辞めないで!
好きを諦めずに、からだが喜んでステキな自分になるローフードを
一緒に作って食べませんか?

私の憧れのひと・・・藤原紀香さん

同じヒト科なのに、同じ関西人なのにどうしてこんなに違うのか??

あのスタイルは素晴らしい。
年はたった4つしか変わらないのに💦

そんな紀香さんに少しでも近づきたくて、紀香様のブログを毎日訪問。
なになに?ジュースクレンズ?

胃腸を休めるため、固形物を3日ほど食べず
コールドプレスジュースだけをお飲みになるらしい。

初めて聞くコールドプレスジュース。
野菜や果物をゆっくりとプレス(圧搾)したジュースで紀香さん愛用のデトックスジュース。

私も飲みたい、やりたいジュースクレンズ。

3日間も食べなかったら、絶対に痩せるやん!

ダイエット情報にすぐ飛びついてしまう私。

でも、もう一人の私がつぶやく。
これは私には無理やで~。3日も何も食べないでジュースだけなんやで~。
私は女優やないしな(今のところ)。

やめとこ。

それから数か月後、そのジュースを毎日飲むことに・・・つづく




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こんにちは。
日に日に寒くなって来ました。

もうそろそろ衣替えの季節。去年の秋物のパンツを履いて・・・ん?
なんだかウエストがきついな。

はじめまして。48歳になりましたよしみです。
この年になっても年々成長し続け、体重は・・・決して人に言えません。

今まで色々なダイエットをしてきました。痩せてキレイになりたくて。
若い頃は夕食を抜いて頑張れたのに、今はお腹がすくと我慢できません。
いえいえ、お腹すいてなくても食べてます。

だって、食べてる時が一番幸せなんです。

そんな私が人生で最後に選んだダイエットとは!
私が痩せていく様子をブログに綴っていきます。

お時間がある時に遊びに来てくださいね。


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