昨日は週に1度のボクササイズの日。
仕事が終わり急いで夕食の準備を済ませ、車を飛ばしスタジオへ向かうのです。
毎週楽しいのなんのって
なかなか汗をかかない私でもジンワリと汗ばみ、パンチやキックの動作がストレス発散にもなってます
締めくくりに行われる3分間のコアトレーニングも頑張れる。終わった後の気持ち良さ
欲を言えば、、、
週に2～3回あるといいのにな～
そしたら身体にも変化が出てきそうだな～
私やる気満々や～![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
仕事が終わり急いで夕食の準備を済ませ、車を飛ばしスタジオへ向かうのです。
毎週楽しいのなんのって
なかなか汗をかかない私でもジンワリと汗ばみ、パンチやキックの動作がストレス発散にもなってます
締めくくりに行われる3分間のコアトレーニングも頑張れる。終わった後の気持ち良さ
欲を言えば、、、
週に2～3回あるといいのにな～
そしたら身体にも変化が出てきそうだな～
私やる気満々や～
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