屋内にいても紫外線が届くと聞いたことがあるのですが本当でしょうか？だとしたら屋内でも日焼け止めを塗ったほうがいいのでしょうか？素人考えで一日中家にいる日は肌を休ませるために日焼け止めは塗らないようにしているのですが毎日塗るのと屋内での紫外線のダメージとではどちらが肌に負担があるのでしょうか？
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
屋内でも紫外線は届いています。特に注意していただきたいのは窓際です。屋外と変わらない程度の紫外線が来ている事もありますので充分な予防が必要です。
カーテンを閉めたり、UVカットを行うシールを窓ガラスに貼ったりなどすると大丈夫です。
一説には15分以上窓際にいるようであれば屋外にいるときと同様の紫外線対策が必要だとも言われています。
行動する状況に応じて日焼け止めを使い分けるのもお肌にとっては良いことです。例えばほとんど屋内にいる場合は SPF20前後の日焼け止めを使用し、屋外での時間が多い場合はSPF50の日焼け止めを使用する。等々TPOにあわせて日焼け止め対策を行うのも良いでしょう。
もちろん日焼け止めを塗るだけではなく、帽子や長袖のシャツやサングラスなど物理的に紫外線を防ぐことも同時におこない、紫外線の強い時間帯（午前10時くらいから午後3時くらい）にそれにあたらないようにすることも大切です。
最近、顔中に細かいブツブツしたものがたくさんできます。押してみると中から白いヒョロヒョロした糸のようなものが出てきます。
つい最近までニキビがひどくてファンデーションを塗って隠していました。
なれないファンデーションをしたのが原因でしょうか？
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
ニキビだと思います。無理につぶしたり、爪で押し出したりすると傷になって跡に残ってしまいますのでこれからはこういったことを行わないようにしましょう。
ニキビケアの基本は正しく洗顔を行うことです。正しく洗顔を行うことが習慣になると、一旦ニキビができても症状がひどくならずに治るようになります。洗顔方法についてはポイントがありますので当社サイトをご参考下さい。
肌荒れ悩んでいます。午後１０時から午前２時まではゴールデンタイムでこの時間に寝ると肌によく肌荒れが治りやすいと聞きました。
今は毎日１０時に寝ることを心がけていますが、今受験生なのでさすがに毎日８時間も睡眠をとるわけにも行きません。でも肌荒れは治したいので毎日１０時に寝て朝４時に起きようかと思っています。これならお肌に負担がかからないでしょうか？（夜１２時に寝て朝６時に起きるよりはまだ良いかと思ったので）
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
夜10時に就寝し朝4時に起床する生活サイクルはとても良いと思います。お肌にも体にも良いし、しかも脳もとても活発に活動する時間に勉強などができるので最適な生活スタイルです。
しかし、急にこのスタイルにするには体がすぐに順応してくれず、三日坊主になりかねません。徐々に現在の終身時間を早くし、同時に起床時刻も早くしていき1ヶ月くらいかけて徐々に慣らしていくことが長く続ける秘訣です。
週末もできれば同じスタイルにできるようにし、このスタイルが守れるように長い視野を持ってはじめてください。
初めまして。私はニキビと肌荒れに悩んでいます。
甘いものが大好きです。もちろんにきびに生クリームや甘いものが悪いってことは知っていますが。なので最近は甘いものの代わりにヨーグルトを食べているんですがニキビや肌荒れが治りません。
ヨーグルトでにきびは増えたりするんですか??教えてください。
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
ヨーグルトにかぎらず特定の食品を偏って多く取るとお肌はもとより体にも良くありませんので注意が必要です。
ヨーグルトは腸内の善玉菌を増やし環境を整えたり、腸の運動を促進して便通を良くしたりするといわれています。さらに、免疫力を高めたりアレルギーや潰瘍を抑える効果があるとも言われています。
ですからヨーグルトはニキビを減らすのに役立つのではないかと考えられています。ただし、ヨーグルトはそれなりのカロリーがあるのでそのあたりも考えた上で1日に食べる量を決めましょう。
最近、肌の老化が進んだようで悩んでいます。今までデパートでの対面販売で化粧品を購入していましたが、肌にやさしくない気がしています、そこでネットで調べて無添加の化粧品に変えようと思っています。
現在の悩みは、肌に透明感がなくすくんでいる、毛穴が開いている、化粧ののりが悪い・・・がぞえるとたくさん出てきます。
やはり化粧品をかえたほうがよいと思うのですが・・・迷っています。
それと、シンプルにするべきか、クリームや美容液で栄養をたっぷり与えるほうがよいのか迷っています。ご助言よろしくお願いします。
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
一般的に表皮の基底層で生まれた細胞は、徐々に肌表面に押し上げられ、やがて自然にはがれ落ちます。これをターンオーバーと呼んでいます。
加齢や紫外線、過度なスキンケアなどの影響でターンオーバーが乱れがちになると、角質が肌表面に長くとどまったり、逆にターンオーバーが速まり皮膚が薄くなったり、未熟な角質ができるようになります。
すると肌に透明感がなくなりくすみやゴワつき、毛穴の汚れなどの原因になり、化粧のノリが悪くなったり、いろいろな肌トラブルの原因となりかねません。
また、毛穴の汚れは皮脂や古い角質がたまっていることが多いですが、化粧品に含まれるオイルによるものもあるようです、特に乳液やクリームといったものにはオイルがたっぷりと含まれるものが多いのでご注意ください。
もし、毛穴の開き等が気になるのでしたらケアがうまくいっていないことが考えられます。スキンケアを見直し、やさしいケアに変えてお肌のうるおいと柔らかさを保ちましょう。
最近、洗顔後にジェル状のオールインワン美容液を使用しているのですが、マッサージしながらお肌にしみこませているとポロポロとティッシュのカスのような物が出ます。初めはタオルの繊維かな？と思ってたのですがどうやら口周りやホッペの方から出てきてるように感じるのです。しかも、ほぼ毎日出ます。
これは何なのでしょうか？そして、肌が荒れる心配はないでしょうか？
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
お肌から取れているものはお肌の一番表面にある角質の一部がはがれているのか、ゲルの中に含まれているポリマーが固まっているのかのどちらかの可能性が大きいと思われます。
お肌の角質が生まれ変わる周期はほぼ28日です。ご利用の商品にスクラブ作用があり無理に角質をはがしているのであれば、この周期が短くなってしまい、まだ未成熟な細胞が角質の表面に来るため様々な肌トラブルの原因になるといわれています。
ご利用のゲルに含まれているポリマー成分が固まっているのであればお肌自体に直接トラブルを起こす原因にはならないのではないかと思います。
ご相談のような疑問を持った状態で商品をご利用になるのはあまりよくないと思いますので、直接現在ご利用の商品製造元にお尋ねいただくのが一番だと思います。そこで納得の説明をお聞きいただきご利用下さい。
こんにちは☆
プライマリー化粧品お肌カウンセラーです。
さて、このたび当社プライマリー化粧品が
NHK総合「あさイチ」で紹介されました！！
◆放送日： 7月27日(火)8：15～9：54（NHK総合テレビ）
番組内容： 皮膚常在菌を意識した肌ケア
常在菌の状態やバランスなどを意識した化粧品が
各社から発売されていることを紹介するために
プライマリー化粧品が画面に映し出されました。
★NHK総合「あさイチ」で紹介された化粧品はこちら
社会人になってパソコンを使うようになって肌が荒れはじめた気がするんですけどやっぱり肌にはよくないのでしょうか？保湿などもこれからは特別気を使った方がいいのかな？
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
パソコンを使うことによって肌が荒れたと言うよりも、オフィスの空調により乾燥が進んでしまったのが正しいのではないでしょうか、お肌の老化の大きな原因の一つが乾燥です。
洗顔後お肌に十分化粧水をご利用いただき、その後お肌に近い成分の保湿商品をご利用下さい。オイル系の保湿商品はあまりお勧めできません。また、クリーム類は乾燥がひどくならない限り必要ないでしょう。
一年半くらい前から白ニキビができ、よくつぶしてたんです。それがだんだん跡になって赤紫色のような茶色いような色になってしまいた！！まだ学生だと言うのに！なので隠すためにお化粧は毎日毎日欠かさずやっています・・・・・。
いじってはいけないのはわかってるんですが、ついつい毛穴の汚れをひっこぬきたくなっちゃって・・・それでまた傷つけてしまうんです。
本当に悩んでいます。なにかキレイな肌になる方法はないんでしょうか？そして、私の肌は治すことが出来ますか？キビができているところもカサカサ乾燥してたりしてますっ！！！
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
ニキビをつぶしたり、無理に爪などで皮脂を取り出したりしては絶対にいけません。これからはしないように気をつけましょう。また、お化粧もできればされないほうがよいでしょう。
ニキビケアのポイントはあせらずに正しい洗顔を心がけ必要以上に気にしないことです。同時にできる範囲で生活習慣や食生活も見直してみてはいかがでしょうか。
ニキビができることとお肌の乾燥は別問題です。皮脂が多くあるのとお肌の水分が不足しているのは違います。正しく洗顔を行うことによりこれも改善しますのでチョットだけ頑張ってみましょう。
ニキビに悩まされてます・・・。
前までは洗顔は泡で洗うようにして、やさしく洗っていたんです。でも、その洗顔のせいで顔に垢がたまってしまい、あざのように黒くなってしまって・・。
皮膚科まで行ったのに、原因が垢だったので驚きました；皮膚科の先生には、ニキビの原因も洗い足りない、もっとこすってもいいでしょう。との事でした。
でも、ニキビがあるので、こすると痛いし、ひどくなってしまうような気がするんです。かといって、優しく洗ってしまうと垢がたまってしまって・・。
今は結構指で洗うようにしているんですけど、それでもどうしてもこするとポロポロと垢がとれる感じなのです。見た目も何だか白っぽい感じがして・・・；朝は化粧水をつけて、夜は化粧水なしでニキビに薬をつけています。洗顔を垢がとれるように、と思いいつも１０分位時間をかけてしまうのです。
どう洗顔したらニキビも垢も直るのでしょうか？
◇≪プライマリー化粧品 お肌の悩み相談室 ≫からの回答
通院中のようですので、この内容をそのまま担当医にご相談ください。
どのような診断かはっきりわかりませんが担当医が段階的に治療を行っていることと思われますので、詳しく説明してもらいましょう。
一般的には洗顔で皮脂を気にしすぎて洗顔時間が長くなったり、ゴシゴシ洗顔したりすると逆に肌は敏感になってしまいますのでご注意下さい。