受け入れがたいことも
慣れと気持ちの切り替え、そして前向きな忍耐で
乗り越えたいです！
みなさん、こんばんは🌆✨
いっきです！
メンタル
精神面、また、心（の持ちよう）に関すること。
「メンタルが弱い」とは、
起きた状況を受け止めきれず、自
分が作り出す感情に振り回されていることだそうです！
望まないことが起こった時、まず「不快感」がおこってそこからイライラしたり、不安になったり、焦ったり、嫉妬したりというマイナスの感情が生まれるそう。
確かに今、この先の見えない状況に対してさまざまなマイナスの感情に支配されます。
お客様からも 「免疫力アップを心がけて家にいるけれど、メンタルがやられる」そういった声をたくさん聞きます！
また、「おうちで過ごすことに慣れてきて結構楽しんでいる！」
そういう声もあります！
いかに耐えれるか？慣れるのか？
どのように耐えるのか？慣れるのか？
私も外出することが好きで多かったので今の状況が早く終わって欲しいです！
お出かけできないし、家にいるからオシャレしないのでどんどんオシャレから遠ざかっていきそう！
目の保養や心の安らぎが必要です！
不安な時には、安心を
辛い時には、笑いを
見るだけでも気持ちが明るくなることを求めている！
ちょっとした気分転換になったり
元気になったり。
SNSでは、お客さん達が明るくなるような
オシャレを忘れないような
そんな発信ができるように！
私もメンタル強く
明るくを目指します！
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