最近、お客さまとお話ししていて
「身体と心ってほんと繋がってるなぁ」ってあらためて感じることが増えています。
CS60やゴッドクリーナーで、身体が軽くなると表情や呼吸まで変わっていきます。
無理しすぎている時って、自分でも気づかないうちに“力み”が溜まってしまいます。
ゆるっと深呼吸するだけでも全然違うので是非やってみてください。
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