土曜日ですが朝から海へ
大阪市内から車で約1時間20分くらいかなぁ
そんなに遠くないとこ
阪南市？かな
水遊びをしてきました。
5年くらい前からSUPをはじめたので脳梗塞発症後でもできるかチャレンジです。
結論から言うと立って乗るのは無理でした。何度かチャレンジしましたがバランスを崩して転倒、落水ですわ。 麻痺足が震えてくるので踏ん張りがききませんし体幹が弱いので立ってもすぐに落水してしまいます。
立って水面を進むのはできませんでした。
水面でSUPの上に立つのは体幹強化のいいトレーニングになりそうです。
カヌーのパドルを使って座りながらならこげました。
娘と水上ツーリングを楽しむことができました。
途中、海上保安庁に声を掛けられました。
『事故ないよう安全に楽しんでください』って
海開きしてない海水浴場なのでジェットスキーには注意してくださいとも言われました。
久しぶりの海は楽しかったです。
砂浜でおにぎりを食べて
12:30には撤収
14:00までには帰宅することができました。
片麻痺になって準備とあと片付けが思ったより何倍もしんどいのは想定外でした。
15:00には子供の習い事送迎して夜は淀川の花火を歩いて見に行きました。
帰ってきて風呂入ったらヘトヘトで21:30には爆睡してしまいました💦