口もとの たてジワに効くのは…

30代で できてる方は あまり見かけませんが、40代に入ると できてきます

自分では気づいていなくても

ラーメンをすすった時や

スープをスプーンで飲む時、

できているかも⁇ですよね

これは 見た目の年齢も一気に

加齢です

上唇上の放射状のしわの

原因は

筋肉の退化、皮下組織、

皮膚のたるみのいずれかによるものです。

もしくは歯茎の退化、歯列矯正で出ていた前歯を引っ込めた場合などにも起こります。

改善に一番早いのは やはり

筋肉トレーニングです。

色々なトレーニングがネットでも公開されていますが、唇の上に鉛筆を挟み込むようなポーズはダイレクトにその部分を強化します。

でも、筋トレはやり過ぎないこと。
顔も筋肉疲労を起こすので。

どの顔面筋トレも終わった後にはやさしくリンパマッサージをしてあげましょう。

こうなる前に