これから妊娠したい方、
不妊治療中の方に おすすめのアロマ精油です。
妊娠しやすい体づくりには
是非ともアロマのある生活を積極的におすすめします。
アロマポットで芳香浴や
入浴時にバスタブへ3～4滴入れてみたり、 アロママッサージの精油として
サロンで取り入れて頂くなど、お試しくださいね
冷え症対策(血行促進) ジンジャー
料理にも使われる“しょうが"から取れる精油。スパイシーで刺激的、温かみのある香りが特徴です。血行促進のほか、食欲を増進させる効果もあると言われています。
その他のおすすめ スイートマジョラム、クローブ
子宮の働きを強める クラリセージ
甘いナッツのような芳ばしい香りが特徴です。子宮強壮作用があると言われています。リラックス効果、緊張をほぐしてくれる効果もあるとされており、出産時に使用されることも。
その他のおすすめ クローブ、ジャスミン
不妊治療に疲れたら ベルガモット
フローラルで爽やかな柑橘系の香り。ストレスや鬱々とした気持ちを払拭する効果が期待できます。キャリアオイル10mlに対し２滴混ぜ、マッサージオイルとして使うのもおすすめです。
その他のおすすめ マンダリン
妊活中の不安に グレープフルーツ
爽やかな中に苦みを感じる柑橘系の香り。不安な気持ちを解消し、気分を明るくさせてくれます。ミネラルウォーターに数滴たらしてスプレー容器に入れ、ルームスプレーとして使用するのも。
その他のおすすめ ベルガモット、カモミール
生理中のイライラにゼラニウム
薔薇に似たフローラルで甘い香りが特徴です。女性ホルモンのバランスを整える効果があると言われています。ＰＭＳや更年期のトラブル、むくみ改善などにも。女|生にうれしい精油です。
その他のおすすめ ラベンダー、カモミール
お試しください