私は妊活を始めてもうすぐ
1年になるんですけど
低温期と高温期の差をずっと
平均値で出してました
先日、体温のことで検索魔に
なってた私がふととある記事を
読みましてそこには
差は平均値で出すのではないと
基礎体温表を使って
→低温期の 低い体温と高い体温の間
→高温期の 低い体温と高い体温の間
※その間どうしの差に規定どうりの
温度差があればOKだそうです
えーーー！？
知らなかった
0.3～0.5の差は知っていて
その差が無さすぎても有り過ぎても
ダメなのだということも
知っていました
あー、これは早速基礎体温表使って
調べてみよーってなった結果
ん？
0.54
少しはみ出たぞ
まー、0.04はいっかー笑
また1つ勉強になりました！
今日の体温は 36.92 (H11)
昨日と変わらないですね
高温期がこのまま続くといいなー