温める(*^^*)
エアコンの効いたお部屋に長い時間いるときは
なるべく温かいものをとるようにしています

Pコはあまり胃が強くないので、冷たいものばかりだと胃が痛くなるんです(´-ω-`)
お風呂もシャワーだけで済ませることはなく、湯槽につかります( ´∀`)
湯上がり、熱がなかなか冷めづらいですが、湯槽につからないと気がすまないのです(笑)
外出時も日傘、カーディガンやストールといった冷房避け。
荷物が多くて大変です




Pコ宅は昨日から冷房を入れました
珍しく早いです



でも、就寝時は必ず消します


窓を少し開けたり、アイスノンや冷えピタなどで頭を冷やすと寝付きがいいですよ


夏は熱中症対策や冷え対策、ホント苦手な季節です( ´△`)
なのに行ってみたい所が『ハワイ』とは矛盾していますよね(^3^)/
なるべく温かいものをとるようにしています


Pコはあまり胃が強くないので、冷たいものばかりだと胃が痛くなるんです(´-ω-`)
お風呂もシャワーだけで済ませることはなく、湯槽につかります( ´∀`)
湯上がり、熱がなかなか冷めづらいですが、湯槽につからないと気がすまないのです(笑)
外出時も日傘、カーディガンやストールといった冷房避け。
荷物が多くて大変です





Pコ宅は昨日から冷房を入れました

珍しく早いです




でも、就寝時は必ず消します



窓を少し開けたり、アイスノンや冷えピタなどで頭を冷やすと寝付きがいいですよ



夏は熱中症対策や冷え対策、ホント苦手な季節です( ´△`)
なのに行ってみたい所が『ハワイ』とは矛盾していますよね(^3^)/




