学びの記録 -2ページ目

学びの記録 -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

07May
- 一回で覚えられますか
  コンビニの仕事は本当にたくさんある行ったら必ずすることそれはレジ操作だったりフライフードを作ったり…その種の作業はまぁ何とかなるミスすることはあっても修正するチャンスもたくさんあるから問題はする機会が少ない作業私の場合は宅配する荷物の受付と多機能端末から発行される支払いの処理が特に苦労しました今思うと、何のこっちゃなんだけどね全体の流れが分かると色々応用が利くものもあるけど一つひとつ仕事を覚えていく始めた当初はとにかく大変！できなくて、恐怖心のかたまりそんなだったけど向き不向きより、ここで辞めたら何をやってもダメと思って続けて今があるのだろうな今は今でコンビニの仕事について思うことはあるけどそれは別の機会になんだかんだと続けてきて１年半がんばったわ、私
10Feb
- 「はじめてのおつかい」の前に　親として必要なこと！
  この前小学校１、２年生と思われるお客さまが一人でいらっしゃいました。子どもがそそられるようなおもちゃ付きのお菓子を持ってレジに来て「これ、いくら？」値段表示がなかったのか？と思いながらバーコードで確認「４１０円だよ」「これで買える？」と言って出したのは300円「！！！」ビックリしつつ（この子はお金が分からないのか？）「300円じゃ買えないよ」何が買えるか聞くので売り場に一緒に行って買えるものを教えました。値段の見方も分からないようだったので値札の見方もついでに教えました。しばらくして、100円程のグミの袋を持ってレジに来ました。商品とレシートとお釣りを渡すと、「これでさっきのやつ（410円）買える？」「！！！！！」この子は、ごくごく基本的なお金の感覚がないのだろうか？(買い物してお金が増えることはないぞ～）まあ、このほかにも色々あったんだけどいやはや大変でした。お客さまが少ない時間帯だったのが不幸中の幸いでした。ここで小さい子の保護者の方々にお願いお金を持たせるときには、お金の種類はもちろん売り場の見かたレジの並び方などなどお店での常識を教えてくださいそして学習教室のスタッフとして思ったはお金の計算に必要な数字の感覚は生きて行くのに絶対に必要です学校や学習教室、塾任せにせず親としてガッツリ関わってください！！
06Feb
- スピードアップに必須なこと！
  それは迷わないこと。コンビニでも学習教室でももうどこでもスピード重視はやく！はやく！！って言われるはやくするためには求められる仕事をシッカリ覚えること身体が無意識に動くくらいに無意識に動くようになったら無駄な迷いはない無駄な迷いは自分の感情を優先するときに顔を出してくるそんなイメージそうなるためにはやるって覚悟を決めることなんだなって思う
05Feb
- 生理機能強化のエクササイズ
  週に一回は山鼻リトリートでエクササイズいつもは休息のヨガだけどたまたま時間が合ったのが生理機能強化のエクササイズだったのでそれを予約先生が言うには疲労やストレスがたまるとおなかが固くなり健康に大変良くないということで、おなかを柔らかくするエクササイズで疲労、ストレスを解放ってな感じエクササイズは至って簡単誰でも無理なく出来る動き動いては休むを繰り返しながら進みます寝転びながらするものもあってとっても気持ちよく寝落ちしてしまいました(いつものこと、先生も寝ていいよ～って)休息のヨガより短いのに動いた感があって気持ち良い身体動かした感足取り軽く帰宅しましたよ！
04Feb
- ハマってます耳つぼジュエリー
  今年の元旦にどこからともなく降ってきたというか湧いてきた耳つぼジュエリーを学ぼうという思いネットで探すととあるお茶会でご縁のあったゆゆたさんが耳つぼジュエリー家庭講座をやるという情報をキャッチ即申し込み！耳つぼというとダイエットとか美容とか目的に合わせて、耳つぼにジュエリーを貼るそんなイメージが強かったけど実際に講座を受けると耳を通して、全身の健康状態がわかるということにビックリ！これは毎日の生活に活かさないわけにはいかない！ヒビット来てそれ以来、毎日、自分の耳で耳修行♪少しずつ、ちょっとした感触の違いがわかるようになってきました。今、気になってるのは内分泌のつぼ最近、生理不順な私講座のときに先生から左右で感触に差があると言われてぜ～んぜん分からなかったけど毎日触ってたら何となく違いが感じられるようになるから不思議毎日、自分のからだと向き合うって大切だなぁ実感耳つぼ、面白い！ますますハマりそう
03Feb
- 深い休息のヨガ
  一日オフの日は、山鼻リトリートさんでエクササイズ私が好きなメニューは深い休息のヨガ休息を取りながら、ゆっくりと身体を動かしますこれがとっても良くて疲労が解消され身体が軽くなります運動というと、やったら疲れる、というイメージがあったので仕事の前の日はやめてたけどこれは違うやった方が元気よく仕事に行ける初めての感覚大発見です
22Jan
- お客さまに言われた嬉しい一言
  お正月が終わってオーマイガーな体重のわたしですが何故か立て続けにお客さまから「顔シュッとしたね～」すっごく嬉しいのだけど何で？って感じだって体重はオーマイガーなんだものよくよく考えてみたらお正月、とくにお出かけの予定もなかったので毎日、パックしてたことを思い出したパックと言っても市販の顔型パックシートを手作り化粧水に浸したものあれでも効果が出るんだおお～想定外！そして声をかけてくださるお客さまがいる私は幸せものだなぁ～さっ今日もがんばりましょ＼(^o^)／
21Jan
- 疲労のサインに気づく
  背筋がゾクゾクする左奥歯が浮いたように感じて噛むと痛い(決して虫歯ではなくて)この二つ(一つでも)が現れたら疲労のサイン疲れたと自覚してなくても疲れがたまってる証拠ありがた～く受け取って対応します対応といっても寝たりじっとしているだけではどうもイケナイようアクティブレストという考え方があって程よく動いた方が疲労も解消でき筋力も低下しないらしいわたしにとってはいつもの休息のヨガがちょうどいいみたいさあ、ぼちぼち行きますか感謝、感謝！
20Jan
- 体重増加のサイン、知ってる？
  私の場合足が痺れやすくなる膝ががくがくする太ももがムチムチするこの３つが来ると間違いなく体重オーバー！今回もまた体重計に乗ろうかと思ったのも、足が痺れやすいと思ったから身体はシッカリとサインを送ってるなと感心&感謝サインを受け取ったらちゃんと対応しなくてはね！
18Jan
- 体重計に乗らなくなった理由
  それは単純に寒くなったからすっぽんぽんで計ってたけど、寒くなるとねぇシンドくなるのよねぇで、乗らなくなってクリスマスが終わって正月が終わって何だか身体に違和感がある（－＿－；）久々に勇気を出して乗ったらオーマイガー！！（ﾟдﾟlll）！！！それ以来着衣で計量OKに規制緩和その時々の数字も大切だけど日々の変化を認識することも大切と痛感の冬です
17Jan
- 飲み過ぎ、夜更かし、もうしません！
  年末年始久々にお酒を飲んだり夜遅くまで起きていたりの機会が幾度となくありましたもちろんそれなりの注意はしていましたですがぜ～んぜん、アカンのです一日寝ただけじゃ、リカバーができんのです一週間かかるか？ってな感じこれが老化というヤツか…ああ、恐ろし…楽しく毎日を過ごすためには自己管理が必要と痛感した、年末年始でした
12Jan
- 疲れ解放のためにしてること
  山鼻リトリートでエクササイズ古い民家のこじんまりしたヨガスタジオ大したことやってないように見えて効果がシッカリ感じられてとても気に入ってるエクササイズの後はカラダが軽くなる疲れが解放された感じこんな感覚初めて
11Jan
- 今年初のボディスキャン！
  ひと月に1回くらいの頻度でこちらの漢方薬局のProVisionシステムで身体と意識の調子をチェックしていただいていますマウスのようなスキャナーに約15秒手のひらをのせるだけで身体のエネルギーや深層意識がスキャンできるなんて不思議です8日、今年初のチェックに行ってきました今回のスキャン結果をみて考えた一月のテーマは野菜を食べよう身近な人とコミュニケーションしようということスキャンに行く度にテーマを決めて問題解決に取り組んでいます↑こんな感じでスキャン結果を見ることができてこの画面からは、スロートチャクラとクラウンチャクラがヤバいのがわかります！
09Jan
- 年賀状出しましたか？
  今年は1月5日が御用始めのところが多かったようで常連さんがいらっしゃると今年もお願いしますのご挨拶新年のご挨拶と言えば年賀状絵入りのものが売れてましたこのタイミングだと想定外の方への対応かな？絵が大きいのが欲しい！と言っていたお客さまがいたな(特に書くことないのかな)年賀状と言えば息子は出すことにぜ～ぜん興味がないみたい住所録が配布されないのも影響大きいのだろうな実は私も昔ほどではありませんSNSで動きが分かるからかな～とはいえ、年賀状の友人もいるので大切にしないとね！
08Jan
- 感謝感謝の三が日
  新年初のコンビニ出勤は4日今年もよろしくお願いしますとお客さまにご挨拶気持ちを引き締めましたたまたまお正月三が日はシフトがなくてお家でのんびりお仕事はなかったけどコンビニはほぼ毎日利用本当に便利ありがたいな～働いているスタッフさんに感謝、感謝って感じコンビニのお仕事も何とか2年目に突入初めの怒涛の知識インプットを何とか乗り越え少しずつできることを増やしていきたいし研修も積極的に受けようと思ってます先ずはコーヒーと野菜の研修チャンスがあったら受けさせてもらおう
18Dec
- 制服洗ったよ＼(^o^)／
  こんなステキな日の出だけど学校は休み(昨日、全市的に決定済み)なので制服洗っちゃいました(^_－)－☆夜更かしして寝ている息子にはカフェラテとパンとお茶とお好み焼きを用意し出かけるか！
17Dec
- 本当なんかな？
  これから稀に見る悪天候になるらしいなんですが、今のところは、何てことのない冬の夜明日はこんな感じになるらしい息子は一日中だらだらすると決めているらしい私は出かける予定が２つ願わくば予報外れてほしい
11Dec
- レシートが大切な二つの理由
  レシートお持ち帰りしますか？すぐ処分しますか？すぐ処分するにしてもお買い物したものをさっと確認してからの処分をオススメします(^_^)なぜかというとまれ～にですが商品の入れ忘れがあったりするからです∑(ﾟДﾟ) ∑(ﾟДﾟ) ∑(ﾟДﾟ)最近のコンビニではレジでオーダーしてご用意するものが結構ありますコーヒーだったり揚げ物だったり中華まんだったり特に色々なオーダーが重なったりそれがお客さまの多い時間帯だったりするとあれれ～ん∑(ﾟДﾟ)なことがたま～～～にありますm(_ _)mその場でご指摘されることもありますしm(_ _)m帰宅後に気づいて取りに来られることもありますm(_ _)mほんと、申し訳ないですm(_ _)mレシートについてもう一つ実はこちらがバタバタしててお客さまも急がれていて…お支払いいただくことを失念してしまうことが∑(ﾟДﾟ)それはそれはたま～～～～～にあります次のレジをしようとした時うわっ∑(ﾟДﾟ)と気づきますピッタリいただいて単に打ち忘れのこともありますが結構な金額でオーマイガーっ！なこともありますレシートはお買い物終了の印いったんは受け取っていただきたいです
10Dec
- おっと！welcome だったかな？
  都心部というわけではないのにお店には色々な国のお客さまがいらっしゃいます。明らかに日本語得意じゃないなと思われるお客さまにはがんばって英語(決して流暢ではない)で対応することも本日のお客さまは英語で話していたのが聞こえてたから英語のほうがいいだろうなと判断電子マネーで支払いしたいというリクエストだったので手順を教えて無事お支払い完了Thank you !お客さまからうれしいお言葉！私もいい感じで対応できてホッとしたので反射的にThank you!と答えたのはいいもののあれれん違和感(~_~;).....きっとあそこでは(You are )welcomeだよね～家に帰って接客の英語をチェックするのでした。
08Dec
- インフルエンザにご用心
  今年はもう学級閉鎖が出ているそうな私の勤務先でもインフルエンザ発生！スクランブル出勤しましたよ(^_－)－☆これから何かと忙しい師走体調管理気をつけなくちゃね。ちなみに予防接種は受けない予定食事と睡眠に注意して乗り切ります