車麩にハマっています。
おいしいし、少量ですごく満足満腹
旦那がいるときコレをメインのおかずに出したら怒られそうだけど
マクロとかベジレストランに行くとある、車麩のから揚げ
①車麩をお湯で戻します。
②軽く絞ってからお湯に醤油・はちみつ・酒を混ぜた液に浸して少し放置→絞って
③片栗粉をまぶし
④超少量の油で揚げます。
車麩のマクロフレンチトースト
①車麩をお湯で戻し→絞り
②豆乳とハチミツを混ぜた液にひたし
③焼く→ハチミツをさらにかけて頂く。
最近ダメだぁー
牛乳とか卵まで苦手だぁー
でも今日はがんばって牛乳飲みました。
豆乳ばかり飲みすぎると、母乳飲んでるわが子が大豆アレルギーになるって病院で注意されたの