パン解禁。

昨日はとっても不調だった。

身体を起こすと吐き気。
頭ガンガン。

火曜日
朝
食パン1枚をオットに買ってきてもらったアンパンマンチーズと食べる。

きのこソテー
フルーツゼリー
牛乳

全て残す。

昼
米飯110g
肉団子甘酢あん
揚げ出し豆腐60
果物

揚げ出し豆腐食べた。

夕方、嘔吐止めの薬を投与。

夕
米飯110g
魚の卵付け焼80 つけあわせにピーマンソテー
ソース
カリフラワーサラダ
じゃが芋の煮物
味噌汁

じゃが芋とカリフラワーサラダを食べた。




iPhoneからの投稿

気を取り直して

もう米飯はいらん。
な、一日だった。

朝
米飯220g
味噌汁
煮浸し
オムレツ
味付けのり
アシドミルクとは、いわゆる飲むヨーグルト。

オムレツのみ食べる。
昨日オットが切って来てくれてたオレンジが半分あったので、食べる。

昼
巻き寿司3切れ
いなり寿司2個
カラスカレイ照焼70g
玉葱ソテー
茄子の煮物
和菓子

オット達がマクドを引っさげてやってきた。
談話室にてポテトMをペロリアン。
ジャンキーな味に飢えていたので、ちょーぅうまいぞ
なので、病院食は食べず。

夕
米飯220g
蒸し鶏の酢醤油かけ
がんもの含め煮
野菜スープ

蒸し鶏の酢醤油かけ
がんも
をがんばって食べた。
生野菜のサラダが欲しいと秘かに思っていたので、酢醤油はたいへんうれしかったです。

食べ物を粗末にしてはいけない
とは思うのですが、もう米飯は見たくないです。
米飯一膳は120gが平均だと思います。

明日の朝はパンが出るといいな。



iPhoneからの投稿

もーあたし

このまま難聴なんかなぁ？
このままめまいも止まらなくて、仕事できないんかなぁ？



iPhoneからの投稿