こちらもお友達からいただきました～ ｍ＾－＾ｍ
成分としてはクエン酸やアミノ酸
食物繊維が豊富
疲労回復やダイエット効果・便秘解消などの効果
コラーゲンやヒアルロン酸・オリゴ糖などの成分も入っているため美容効果
ザクロには女性ホルモンエストロゲンに似た働き
わぁ～い！！ ＾＾ｖ
こちらも 私一人でいだたきま～す！！
プールの後で グビグビいっちゃいま～す (≧▽≦)
『 いちじく 』 を いただきました ≧(´▽｀)≦
いちじく。。。。
美容と健康に効果
不老長寿の果物
食物繊維が豊富
血中コレステロール値を下げるといわれる水溶性食物繊維
腸を刺激し、便通に良い、大腸がんの 予防作用があるといわれる不溶性食物繊維
食物繊維が多く含まれてい るので便秘改善、整腸作用と消化促進作用
更年期障害の解消
アンチエイジングに効果
それでは 私が独り占めして いただきま～す ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
