先日も、さとう式を初めて体験される
お客様が来てくださいました
施術30分+セルフケアレッスン30分の
60分コースを受けてくださり、
付けるだけで食いしばり防止になる
イヤーアクセサリークリップアップも
ご購入いただきました。
今回も、素敵なご縁をありがとうございます
最近は、YouTubeでさとう式を知って
今回も、とても素敵なご感想をいただき、
本当にありがとうございます💌
今日は力加減が気持ち良く心地良くてホントに幸せでした。たくさん教えていただきお心遣いがとっても嬉しかったです。リンパのケアは自分を大切にすることなんだなぁとしみじみ感じました。
そうなんです!
今まで、とてもとても頑張ってこられた
結果、食いしばりが起こり、カラダ全体の緊張に
繋がっています。
頑張ることは何も悪いことではありません。
でも、カラダの声を無視して、
無理して頑張り続けないでください。
自分の頑張りをちゃんと認める
頑張りすぎて疲れたら、ちゃんと休む
自分のカラダに優しく触れていたわる
ことができれば、カラダはもっと楽に
元気になっていきますよ
痛みや不調があるカラダを責めるのではなく、
そこまで頑張ってきたご自分の頑張りを
認めて、褒めて、優しくしてあげましょう
自分のカラダとココロに
ちゃんと意識を向けること、
優しく触れて、緊張をゆるめてあげること、
自分は今、どう感じているかな?
カラダは疲れて緊張していないかな?
無理して頑張りすぎてないかな?
と、自分自身に目を向けてあげてくださいね
今日は、食いしばりが気になる方に
簡単手作りアイテム「耳ひも」のご紹介
舌位が上がり、食いしばりが解消されるので、
とても楽になりますよお試しあれ
さとう式にご興味のある方は、
まずは施術を受けてみていただき
触れる位置、力加減、筋肉がゆるむ感覚を
体感していただきながら、
さとう式の理論や考え方を
理解していただくと、お家でのセルフケアも
やりやすくなると思います
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね💌