DIET ??

ｱﾒｰﾊﾞ初めてだぁ～

ここにはダイエットのことしか
書きませんたぶん(^q^)

ダイエットがんばります




目標は

朝＞昼＞夜にする

間食しない

半身浴最低30分する

お風呂上がりマッサージ

です



目指せ－３kg