”あなたにいい”習慣持ってますか？？＜カラダとココロを解放する・おうちママYOGA＞

今日で２０２０年５月もおしまい。

二度と戻ることのない月日。

でも素晴らしく充実した５月に感謝♡

そして明日からは６月のスタート。

色々な新しいこともできそうでとても楽しみな月。

コロナを抜け出し？いや一緒に？

みんなが動き出す月になりそうですね！

明日からスタートの

「子どもがいてもおうちでできる　

　　　ママのためのYOGA」Lunch Plus！

TODAY'S YOGA　

YUKARIちゃんと過ごす　

ヨガ６０分＋お話６０分　の２時間です♡

申込はこちら↓

https://www.abouttheyou.com/event-details/mamanotamenoonline-yoga-lunch-plus-todays-yoga

ゆかりちゃんとは、

京都のテラスヨガというヨガスタジオで

産後のヨガクラスで出会ったのがはじめです。

出会った頃は、

まだ純粋に生徒さんだったゆかりちゃん。

でもその後２人の子育てをしながら、

インストラクターの資格をとり、

そして本格的にヨガのインストラクターとなりました！！

本当に素敵です♡

ゆかりちゃんのとろける雰囲気と、

センスの良い音楽とに癒やされながらの

丁寧なYOGA。

ママの毎日に気持ちよく

カラダを整える時間となり、

こころもリラックスできます。

そして今回は、

お話タイムもプラスすることで、

こころを更に解放していこう！

という時間をお届けします♡

今回はフローYOGAです。

（流れるように動いていくYOGAです。）

初中級者の方、リラックスしたい方にオススメです。

＊カラダを鍛えたり、

　強めの動きがほしい方はごめんなさい。

週に１回でも、

月に２回でも、

月に１回でも、

あなたのペースで取り入れてください♡

”あなたにいい”習慣始めませんか？？

以下の予定です♡

月曜日はランチプラス、

水曜日はティータイムプラスです。

６月１日（月）１０：３０～１２：３０

６月３日（水）１３：００～１５：００

６月８日（月）１０：３０～１２：３０

６月１０日（水）１３：００～１５：００

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

TODAY’s YOGA 

６月１日（月）スタート！

オンラインヨガ

10：30 ～ 12：30

ヨガ 60min+ランチ60min

 Drop in : 2100円

 Ticket : 6600円（4回）＜1650円 /回＞

子どもがいてもできるおうちヨガ

ヨガでからだと心を整えた後は

みんなでさらに心を解放しましょう

日頃のアレコレや美のこと、

食のこと、育児のこと

そんなひとときをプラスしてお届けします♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

TODAY’S YOGA

インストラクター：YUKARI

https://todaysyoga.wixsite.com/todaysyoga

用意するもの：ヨガマット・水・ランチ

はじめの60分ヨガをした後、

10分休憩をとってそこからお昼を食べながら

日頃のあれこれ、ヨガのこと、美のこと、健康のこと、子どもたちのこと

色々話しましょう。

ヨガのあとの至福のひととき。

＜ママのためのお約束♡＞　

♡子どもと一緒に参加ウェルカム

♡途中参加・途中退出OK・急なフェードアウト理解

♡途中でお子さんが泣いてもミュートなのでOK！

♡聴講（顔を写したくない場合）形式の参加もOK！

♡支払い方法ご相談ください。一括・分割OK。

申込は↓

https://www.abouttheyou.com/event-details/mamanotamenoonline-yoga-lunch-plus-todays-yoga

YURINE

お母さん！起きて下さい！！これから社会は二極化していきますよ！＜CEOキッズアカデミー＞

「不況に負けない子育て」　FBライブ配信

お母さん！起きて！起きて下さい！！

今日は朝から、ハワイからの

イゲット千恵子さんの

「不況に負けない子育て」のセミナーを聴いていました。

イゲットさんのセミナーは

いつも凄いスピードでバシバシ社会の有様を

切っていきます。笑　

素晴らしく簡潔で無駄がなく

ズバッと的を得ているので、

疑問を抱く暇もないくらい

「うんうん、そうそう」と思っていると

あっという間に終わっています。

今日は千恵子先生の話した後に、

他の認定講師の方が

「初級講座のセミナー」をしていたので、

そのパワーの違いが歴然で、驚きました。

今日はそのインパクトが大きくとても印象的でした。

そしてその根本にあるのは、

何よりも「自信」なんだと感じました。

それは、声の調子だったり、

はりだったり、勢いだったり、

雰囲気・オーラが伝えるものです。

一方、後に話していた方も認定講師の方なので、

少なくともその方も経営者であり、

自分で自立して意志をもって

活動している方と言えます。

年齢的にも、千恵子先生より下だと思いますが、

年上とさえ感じました。

内容の部分で印象的だったのは、

世界の中の日本人の信頼度の話。

これからますますグローバル社会に

なっていくと思いますが、

今の世界における「日本人への評価」は

私たちが思っているよりも

「使えない」ということだそうです。

真面目ではあるけれど、

英語も話せない人が多く、

控えめで、積極的に提案をしてくることも少なく、

コミュニケーションもさして得意ではない。

（日本人の素晴らしさは別のところにありますし、

全ては一長一短です。

ただ現実世界からの日本人への評価はそうだ。ということです。）

この原因はなんだと思いますか？？

「自己評価の低さ」

「自立する意識の低さ」

このことを強くおっしゃっていました。

自信がなく、私なんてまだまだ。

と思っている大人がなんと多いことか。

海外では18歳になれば、

「もう自分は大人なんだ」という意識で

社会にでるそうです。

日本ではどうでしょうか？

そして横並びの教育（昭和から続く意識）が、

出る杭を打つ風習で、どんどん自己評価を下げる

そうして今の私たちの意識は創られ受け継がれてきたのです。

とにかく私たちは今そんなステージにいるんです。

こんなお話をされた後に、

「お母さんたち！起きて！起きて下さい！！」

そんな気持ちだとおっしゃっていたのが印象的でした。

日本はとても恵まれていて、

学校に任せておけば、

最低ラインの教育はうけさせてくれるのですから。

そういった意味では素晴らしい環境です。

でもこれからは更に格差は広がり二極化していきます。

そうなれば、やはり親が子どもたちの可能性を広げてあげる、

環境を与えてあげることがその分かれ道になってきますよね。

そしてもう一つ印象的だったのは、

「貧乏は習慣病ですから！」とおっしゃっていました。

確かにそのとおりです。

といっても「そのとおりだと」思えるようになっただけ、

成長したのかもしれません。

それくらい、浸っていたら何も変わっていきません。

停滞は衰退です。

楽しく子どもたちとの未来を創っていきましょう！！

まだまだ私たちにはできることがたくさんあります！！

「ままいろ想い。」での

CEOキッズアカデミー開講は9月を目指しています。

また少しづつ無料セミナーなど案内していきますので、

ご興味ある方は是非ご連絡ください♡

経営者を育てるハワイの親 労働者を育てる日本の親

YURINE

SARUcafe for mom 5/28 開催しました♡ ＜

SARUcafe for mom 開催しました♡

今回はブループリントのおはなし。

価値観の３つの要素とは？？

ブループリントとは？

青写真ですね。

未来の構想、計画などを意味する言葉です。

まずは未来に向けて、誰もが望んでいることは、

やはり「結果」が変わること。

逆算して、

何がその結果に影響していくか、

みんなで考えていきます。

考えること？？行動すること？？

そう！

「行動すること」。

うんうん、もう一つ！

ここがとっても大事でした。

なんでしょう？

そしてその次に来るのが、、、。

とこんな感じで、

今回は講義的な伝える部分が多かったですが、

最終的には講師が話していくより、

参加者が話すのが中心になっていくイメージのようです。

今回は、私たちの全体像の話でした。

もう一つは受けるスタンスの話。

そして感じることが大切。

セミナーは正直、

皆目指していることは結局同じだったりします。

もちろん強いテーマのあるものに関しては、

そのテーマの学びがあると思いますが、

チーム作りや家族のことなど、

人間関係に関わるものはやはり似通った部分はあります。

でも今日、その日、こうしてわざわざ時間をつくって参加して、

そこでご縁のあった人たちと、

人生を共有する機会があって。

その時間をいかに有意義にするかどうか。

そのポイントが「感じること」というおはなしでした。

とはいえ、このことって分かりづらいですね。

難しいですね。

「感じること」って言葉とっても漠然としています。

味わうなのかな？

自分の人生に当てはめるということなのかな？

本来は「感じる」って自然発生するものですよね。

言葉を変えれば「心が動く」というような。

ということは、「心が動くポイントを探す」ということなのか？

それとも「心を動かす」という能動的な意味なのか。

というように。

きっとそれぞれ、いろいろな場所で引っかかって、自分に問いかける。

それ自体が意味のあること。

驚くほど一歩一歩ですね。

とにかく色々なことに想いを馳せながら有意義な時間となりました。

きっと参加者それぞれ、

「心が動いたこと」があったはず。

共有できる機会が楽しみです！

次回は６月２５日（木）です♡

気になる方は是非、一緒に時間を過ごしましょう♡

YURINE

そして６月からスタートの

ママのためのYOGA　ランチプラス

直前ですが、是非ご参加お待ちしています♡

詳細は↓

ABOUT THE YOU

SARUcafe for mom への想い♡なぜこの企画が形になったの？？

SARUcafe for mom への想い♡なぜこの企画が形になったの？？

SARU　＝　円城寺さん

cafe       = 気軽に寛げる場所

for mom ＝ママでも参加しやすい

　　　　　学びの場を提供するお約束

なぜこの企画が形になったの？

簡単に言えば、”ご縁”これがすべてです。

ただ”ご縁”の中でも色々あります。

出会いたいと思っても、出会えないし、

繋がりたいと思っていても、

繋がれない人、時、場所、タイミングがあります。

そして出会った人の中で（偶然であり必然）

関係が深まる人とそうでない人がいます。

それはもうすごい確率ですよね！

なが～く知っていて大好きで

一緒に何かをしたい！と思っていても

全然形にならない関係もあるし、

出会ったばかりでも

歯車があってとんとん

色々実現していく場合もあります。

円城寺さんとは、

出会ったのはもう１０年以上前ですが、

こうして場作りを一緒にさせていただくことになったのは

昨年１２月からで、半年くらいのことです。

とっても不思議です。

最初の「神の子塾」の講師をお願いして

はるばる京都まで来ていただいたというのは、

本当にすごいことです。

その時の想いはこちら→

以前は飲食店でサービスをしていた側だったので、

お客様（当時の社長のお客様）でした。

当時から活躍されているヘアサロンオーナーさんだったのですが、

こうして一緒に何か形にしていくことになって、

本当に仕事が早くて、面白くて、とっても魅力的な方

ということを改めて実感しています。

そして「神の子塾」でおはなししてくださった内容も

最高に面白くて、

私自身も当時もやもやしていた悩み（おとこの子って？？）が

するする解決したのです。

正直に言えば、

SARUゼミ（今回の企画のもとになっている講座）を

受けたことがあるわけではありません。

＊もちろん内容についての詳細は把握していますが。

ですが円城寺さんがライフワークとして

活動されていることを応援したいという気持ちと、

円城寺さんとツナガルことで

誰かの気持ちが軽くなったり、

学びがあったり、人生の大事なことに気づいたり

ということに確信があります。

これからも円城寺さんとの企画は続いていきますので、

今回タイミングが合わなかった方もまた

是非ツナガルことを楽しみにしています♡

明日もギリギリまで受け付けてます♡

詳細・申込みは

ABOUT THE YOU

インスタストーリーもみてね♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

5月28日（木）

ゆたかな「家族と生きる」を叶える　

SARUcafe

を開催予定です。

＜こんな方におすすめ＞

＊見通しを持てる地図がほしい方

＊自分自身の在り方を客観的に見つめ直したい方

　　　　　→ワークを通してじっくり自分自身と向き合えます。

＊新しい発見を求めている方

　　　　　→他のメンバーさんの相談などを聞く中で、

　　　　　　自分自身のことが見えてきます。

＊心の癒やしを求めている方・ほっとしたい方

　　　　　→心の真ん中のことを、

　　　　　　話す場があること自体ヒーリング効果があります。

＊共通の考え方を持つ仲間・繋がりが欲しい方

　　　　　→同じ興味・目的・子育て中など共通事項があるだけで

　　　　　　すぐに仲間になれます。

＊家族との関係性を見直したい方

　　　　　→夫婦・母子・子供同士どの関係性にも繋がるヒントがあります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

詳細・申込みは

ABOUT THE YOU

インスタストーリーもみてね♡

YURINE

家族との関係性を見直したい方へ♡いよいよ明日 ＜5.28SARUcafe for mom＞

家族との関係性を見直したい方へ♡

家族との関係性ってみなさんどうですか？？

ご両親、

義理のご両親、

ご兄弟、

旦那さん、

お子さん、

子供同士の兄弟関係

など、

狭いようで

意外と一人ひとりとの繋がりを考えると

たくさんあります。

生活レベルである程度の距離感があれば、

基本的には

そこまで深刻化することは少ないと思いますが、

それでも良好な関係に越したことはありませんね。

まず「関係性を見直したい」ということは、

少なくともご自身にとって

心地よくないということですね。

折り合っていない、

会話がなく関係が希薄、

すぐに衝突する、

イライラする、

理解できない、

興味がない、、

いろいろなシチュエーションがあると思います。

解決したい問題がある時、

やはり視野が狭くなっていることって多いですよね。

表面的な解決方法やHOWTOではなく

「あなた自身」が一息つく時間を

持つことってとっても意味があると思うんです。

そんなきっかけの時間になれば幸いです。

いよいよ明日♡

ギリギリまでウェルカムです♡

気になる方は是非♡

詳細・申込みは

ABOUT THE YOU

インスタストーリーもみてね♡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

5月28日（木）

ゆたかな「家族と生きる」を叶える　

SARUcafe

を開催予定です。

＜こんな方におすすめ＞

＊見通しを持てる地図がほしい方

＊自分自身の在り方を客観的に見つめ直したい方

　　　　　→ワークを通してじっくり自分自身と向き合えます。

＊新しい発見を求めている方

　　　　　→他のメンバーさんの相談などを聞く中で、

　　　　　　自分自身のことが見えてきます。

＊心の癒やしを求めている方・ほっとしたい方

　　　　　→心の真ん中のことを、

　　　　　　話す場があること自体ヒーリング効果があります。

＊共通の考え方を持つ仲間・繋がりが欲しい方

　　　　　→同じ興味・目的・子育て中など共通事項があるだけで

　　　　　　すぐに仲間になれます。

＊家族との関係性を見直したい方

　　　　　→夫婦・母子・子供同士どの関係性にも繋がるヒントがあります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

詳細・申込みは

ABOUT THE YOU

インスタストーリーもみてね♡

YURINE