自分が成し遂げたいことがあるとします。
そこで、ビバ！目標設定となるわけですが、じゃあ有意義な目標とはなんぞやと。
私が思う有意義な目標とは、自分がやろうと思えば成し遂げられると思っているもの、でございます。
私は昔から仮面ライダーに憧れていまして、仮面ライダーになろうと思った時もあります。
しかし、今ではその夢はすっかりなくなり、夢のないただの「つまらない奴」になってしまったのです。
なぜこうなったか。
それは簡単で、自分が仮面ライダーになれないと思ったから「仮面ライダーになる」という目標つまり夢がなくなってしまったわけで、もう私はハイパークロックアップの練習をして頭をテーブルにぶつける努力をすることはなくなったわけです。
もっと簡単な例を挙げてみますと、冷蔵庫の上に自分の欲しいもの(親から取り上げられたゲーム機とかスマホとか)があるとします。
しかし、自分の身長は15㎝で冷蔵庫が全長634メートルだとします。
もうそこまで長いとよじ登って欲しいものを取る気もなくなってしまいます。
つまり何がいいたいかというと、有意義な目標設定をするには、自分が絶対にやれるという自信を持つことが必要になります。
やれると思うことが大事なわけです。
それと、目標を立てる時は明確に目標達成までの段取りをはっきりさせておくといいでしょう。
これをやることにより、さらに目標が具体的になり、リアリティを持つようになりますから、自分自身に対して「この目標は達成できる」と信じさせて、努力させることが可能になるわけです。
ぜひ計画を立てる時に参考にしてみてください。