盛大な誕生日

7/13は北斗さんのBirthDayでした

超満員のホームタウンマッチ（誕生日記念）に

お邪魔しました

超満員の試合会場

若い選手たちの試合は迫力があり

見ていて痛そうですがパワーを貰えます

いつもは試合中も近くで見ている北斗さんが

この日は見当たらなく・・・・

試合後にエプロン姿でいらして、

「若い選手たちのちゃんこ（夕飯）を

作っていたのよ～

玉ねぎ切ってたから手が臭くなっちゃった～」

と、お母さんの顔でした

社長、妻、タレント、大勢のお母さんを

立派にこなしている北斗さんは凄いです

益々のご活躍をお祈り申し上げます

HAPPY HAPPY BIRTHDAY

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京風

あまり食べたことのない京風の味を

頂いてみようと、ランチはこれにしました

左がいなり棒ずし　　右が鯖棒ずし

京風って、薄味ですが

出汁がバッチリ効いていますね

京風ってお料理も可愛らしいんですね

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岩盤浴

なんだか…

ダルさが抜けなくて

これは、汗をたっぷりかいてデトックスしようと

久しぶりの岩盤浴に来ました

ごあ～んな～～い

綺麗なパウダールームでお支度です

奥にはシャワーもあります

準備が整ったら

冷え冷えのクールダウン室の中を通り

おおお～～ヒンヤリ

あのドアの向こうに・・・

やっと「岩盤浴」ルームがあります

２４床ほどある場所の中から

予め予約した自分の番号の場所で

ドップリ汗をかきながらリラ～～ックス

50分と80分が選べますが私は50分が限界です

その50分の間に2回はクールダウンしに出てきます

ホカホカに温まった私の脳みそは

出来たて味噌汁が一気に冷や汁になる感じ

50分、終了したらシャワーで汗を流し

〆に濃厚ソフトクリームを頂きます

汗を流すだけでかなり身軽になりますよ

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