私が4時起きする理由

こんにちは。

スピ能力を覚醒させて使命を生きられるように
導くチャネラー、水元リサです。

いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます。

東京はすっかり晴れていますが、
九州地方の方、
台風１０号は大丈夫でしたでしょうか？


被災された方々に
1日も早く平穏な日々が
訪れることをお祈りします。


さて、今日の本題。

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私が4時起きする理由

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先日のブログで、

私が時間管理が下手くそすぎるので、

本気で時間管理を学んでいる、

というお話をしました。


で、

実際に学びを実践してみると、

なんとまぁ、

毎日が快適！！！！


今まで、

私はどれだけ自分の時間を

無駄にしてたのだろうか？？

と驚愕するほど、

生活の質が変わりました^ ^



3月くらいから、

朝の5時起きを始めて、

その生活が心地よすぎて、

先月末くらいから、

さらに１時間早めて、

4時起きにしてみました。


まぁ、

4時起きはできたりできなかったりなので、


最低でも、

5時までには起きるようにしています。



そんなに早く起きて

一体何をしてるのかというと、

１、瞑想

２、昨日の振り返り

３、感謝ワーク

４、未来の自分をイメージ

５、今日１日の予定を立てる

６、メール返信やリマインド

などなど。

自分と向き合う時間と

今日1日をどう過ごすか？

を考える時間をじっくりとっています。

そうこうしてるうちに、

6:30に息子が起きるので、

そのあたりから

朝ごはん作りが始まります。


朝ごはんも、

今まではパンを焼いて終わりだったのが、

今は毎朝お味噌汁を作って、

玄米ご飯を食べています。
（私だけですが　笑）


３食の中で、

朝のトーストが一番好きだった私が、

そんな風に変わるなんて

考えられないですが、


今は、

そのルーティンがとても心地よい💕


もちろん、

パンを食べたい時は

パンも食べますよ^ ^

自分の体が欲するものを

食べるようにして

調整しています。


で、

この朝の時間を大事にすることで

一番変わったことって


なんだと思いますか？



～～～～～～～～～

自己肯定感がアップする！！


～～～～～～～～～

そう、

たとえば、


”朝早く起きる”


”瞑想をする”


”玄米とお味噌汁を食べる”


などの


ルーティンがあるってことは、




～～～～～～～～～

自分との約束を守る

～～～～～～～～～


ということなんですね。



自分で決めたことを

コツコツやる。


それって

とてもシンプルだけど、


実はこれ、

めっちゃかんたんに、

自分を好きになれる方法なんです。


しかも、

朝の時間を大切にする、


ということは、


”自分の時間”に対して

強い意識を持ってないとできない。


”人生の質をあげる！”という

強い意思が必要なんです。


たかが早起きと


思うかもしれませんが、


けっこう深いんですね^ ^



もうおわかりかと思いますが、

早起きをするということは、

～～～～～～～～～

自分を大切にすることの極み

～～～～～～～～～




自分との約束を守れている、

自分を大切にできている、


そんなことが毎日積み重なっていったら、


めちゃくちゃ

セルフイメージ上がると思いませんか^ ^？

ちょっぴり早起きしたくなりませんか？？


9月は秋分の日がありますので、

ここからまた一気にエネルギーが変わります。

ここまでに、

～～～～～～～～～

自分がどう生きたいか？

～～～～～～～～～


を決めておくことで、

上昇気流に乗っていけますので、

9/22の秋分までに、

自分と向き合う時間をじっくりとるのは、

めちゃ大事！



少しずつでもいいから、

早起き、

トライしてみてください^ ^


もし、

「早起きしたいけど、

一人じゃ無理～！」


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「早起き隊」と言っても、


私が起こしてあげるわけでは


ないのであしからず（笑）


ご自身で起きる時間を決めていただき、


勝手に起きていただいて、


「おはよう」スタンプを


送ってもらうだけ（笑）



「え？？それだけ？？」


と思うかもしれませんが、


実は、

これだけでも

めっちゃ早起きする

モチベーションになります。


そして、


”自分以外の誰かも起きている”


と思うと、


これまた不思議とがんばれる^ ^


私からの朝のパワーメッセージや

体の浄化、波動アップするための健康情報など、

ほぼ日でお届けしますよ〜＼(^o^)／✨✨

って、

宣言することで、

私の早起きのモチベーションにもなりますからね💓

今回も勢いと思いつきの企画ですが（笑）、

「早起きの習慣を身につけて

人生の質をアップさせたい！」


と思ってる方は、

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一緒に朝のスタートを切りましょう！


最後までお読みいただき、
ありがとうございます。


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大っ嫌いな○○○が教えてくれたこと

おはようございます。

スピ能力を開花させて使命を生きられるように
導くチャネラー、水元リサです^ ^

いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます。

ここのところ、
連日、個人セッションをしています。


みなさんの魂の望みに触れると
私の魂も共鳴して震える^ ^


ほんとうに
宇宙の約束を果たすために
出会ったんだなぁと感じます。

これから、

自分の使命に気づき、

本来の自分で生きられる方が

ますます増えていきますね^ ^



さて、今日の本題。

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大っ嫌いな○○○が
教えてくれたこと

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



先日、
セッションをしていた時に、

クライアントさんが、

突然、

何の脈絡もなく、


「カエル」の話をしだしたのです。


あまりにもスラスラと


「カエル」という言葉を


連呼するので、



しかも、


あまりにも突然に


「カエル」の話が飛び出したので、




思わず、



「今、カエルって言いました？」


「今、カエルって言いました？」


と何度も聞き返してしまったんです（笑）



そのくらい、


「なんで急にカエルが出てきたんだろう？」


とちょっと戸惑ってしまうくらい

不思議な展開で・・


ちなみに、

なぜ私がそんなに


「カエル」に反応するかというと、


実は私、

～～～～～～～～～～～～

世界で一番嫌いなものが

「カエル」

～～～～～～～～～～～～


なのです(^^;;



で、

そのクライアントさんに、


「実は私、

世界で一番苦手なものが

カエルなんです」


と言ったら、



「え？？

そうなんですか？？？？

ってゆーか私、


カエルの話、

今日初めてしました！


私も、

なんで急にカエルの話を

しだしたんだろう？って

自分でも不思議に思いながら


話してたんです！」


とおっしゃるのです！！！



そのクライアントさんは、

スピリチュアルな方だったので、

相手のエネルギーに合わせて

話が飛び出すそうで、


今回はなぜか


「カエル」だったのだそうです。



で、


気になる話の内容は、というと、、、


ある場所で

カエルに出会った時の

エピソードだったのですが、




「カエルって時が止まってると思うんですよね。

動きがめっちゃゆっくりじゃないですか。

そのカエルを見て、

カエルの時の流れを見習おうって

思ったんです。

カエルになればいいんだって。」


というようなことをお話されたんです。



その話の内容が、


あまりにもドンピシャすぎて・・(^^;;




私は時間管理がめちゃ下手くそで、

いつもバタバタして

忙しくしてるんですね。


だから、

常に時間に追われてる感覚があり、


なんでもギリギリ(^^;;


ありえなくらい

ギリギリ星人なんです。



ゆっくり止まっている、

ということが到底できない。


そんな自分がいやで、

ここ最近、

本気で時間管理を

学んでいたところだったのです。


で、

そのカエルの話を聞いた時に、


思ったんです。


～～～～～～～～～～～～

あ、
だから私はカエルが
嫌いだったのかも・・

～～～～～～～～～～～～

って。

カエルは、

私が一番苦手なことを

当たり前のようにやっていて、


しかも、

獲物を仕留める時は、

ビュっと舌を出して、

一瞬で仕留める効率の良さも

持ち合わせている。


あんなに

いつもぼってりと

どんくさそうなのに、

やる時はやる

必殺仕事人。

いや、

仕事蛙🐸


なんか、

カエルってば、




私にない才能を




めっちゃ持ってるやん！！！




カエルのくせに！！！
↑　↑　↑
ジャイアン風（笑）


と気づいたのです。

ああ、だから私は、

カエルを

毛嫌いしていたのかもしれない・・


毛嫌いどころか、

見つけると固まって動けなくなるほど

恐怖を感じていたのだけれど（笑）



「憎しみ」の対局にあるのは

「愛」であるように、

実は、

「大嫌い」なものの先には、

「憧れ」や「好き」

が隠れていたりします。


最近、

そういうことが本当に多くて、


「嫌い」とかネガティブなイメージ

というのは、

あくまでも自分の思い込みであって、


よくよく理解してみると、


「めっちゃいいじゃん」


ということが続いたので、

「嫌いなものには何かある！」説が

定着しつつあったのですが、

まさか、

カエルにもその説が

適用される日がくるとは(◎_◎;)！！！（笑）

好きにはなれないけれど、

生まれて初めて

カエルに感謝の思いが

湧いてきた日となりました^ ^



あなたも、

もしかして、

「大っ嫌いなもの」

ありませんか？


「大っ嫌いな人」

いませんか？


実は、

その「大っ嫌い」の向こう側には、

あなたにとって

めちゃくちゃ大切な何かが

隠れてるかもしれません^ ^


そんな視点で見てみては

いかがでしょうか？


嫌いなものがなくなるって、

めっちゃハッピーですよ(*^_^*)

最後までお読みくださり、

ありがとうございます。


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今日と明日のパワフル吉日どう過ごす？

こんにちは。

スピ能力を開花させて使命を生きられるように
導くチャネラー、水元リサです。

いつもブログを読んでいただき、

ありがとうございます。


今日から9月！

急に秋めいてきたと同時に、
一気にエネルギーが
変わった感覚がありますね。

先週末は

【宇宙ミッション覚醒ヒーリング】

の講座がスタートしました！

宇宙で約束してきた仲間たちが
一同に会し、
魂が共鳴しあう最高のひととき^ ^


リアルとオンラインで

日本全国＆海外をつないで

開催しましたが、 

みんなの笑顔が見られて
出会えたことに心からの
感謝の気持ちが湧いてくる
幸せな1日でした！
 

さて、今日の本題。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


今日と明日のパワフル吉日どう過ごす？


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

今日は9月1日ということで、
だいたい毎月１日は神社にお参りに行くのですが、

今日と明日のエネルギーは、
すごいんです＼(^o^)／

今日9/1は、

●一粒万倍日→新しいことを始めたりお金を使うと吉
●神吉日→お参り、先祖供養に吉
●大明日→太陽の光がすみずみまで照らす
●母倉日→天が万物をあわれみ、育成する


そして、明日9/2は

●天赦日→天がすべてを許す最上大吉日
●魚座満月→最も浄化作用が強い満月
　　
とゆうわけで、
この２日間、
吉日のオールスターやぁ～！！
ってなくらいに、すごいことになってます^ ^

この2日間は、
何か新しいことを始めたり、
投資したり、
引越しやご縁結びなど、
あらゆることが
よい方向にいく2日間となります。

その中で、

私が特に感じているテーマとしては、


～～～～～～～～～～～～


「許す」「手放す」


～～～～～～～～～～～～


あなたの中でずーっと
許せないままで時が止まっている誰かに
感謝してみる。

本当はもう必要ないと気づきながら、
手放せないでいることを
心の中でもいいから、
手放すと決める。


そんなことをしてみると、
ここから宇宙の応援エネルギーが入って、
グングン回り出しますよ～^ ^

どちらも勇気がいることだからこそ
宇宙の流れを借りてしまいましょう^ ^


実は、
先週の宇宙ミッションの講座で、
受講生がワークの中で、

こんなことをシェアしてくださいました。


「ずーっと憎んでいたある人に対して

初めて、

”ありがとう”と言えました。

そしたら、

固まっていた心が

溶けていくのを感じました。」


心が溶けてゆく、

ってすごくないですか？


ちょっと

「心が溶ける」感じ、

イメージしてみてください^ ^


心が軽くなって、

穏やかになるのを感じませんか？


そうなんです。


ずーっと誰かを憎んだり、

恨んだり、

許せなかった人に感謝をする、


というのは、


つまり、


「許す」


エネルギーなんですね^ ^



そして、


その時、

同時に許されてる人が

もう一人います。



誰でしょう？



それは、、



～～～～～～～～～～～～


その人を許せなかったあなた


～～～～～～～～～～～～


です。


誰かを憎んだり、

恨んだりしている時、


実は、


あなたも同時に

苦しんでるんです。


本当は、

人と仲良くしていたい。

人を好きでいたい。


みんな、

そう思って生きてるんですもん。



だから、

「許す」というエネルギーは、

とーーーーっても

パワフル！！！


なぜなら、


～～～～～～～～～～～～


「許す」＝「愛」


～～～～～～～～～～～～


だから。


もしもあなたの中にも、

そんな誰かが心の中にいるのなら、

本気で思えなくてもいいから、


「ありがとう」


と感謝の気持ちを伝えてみてください。


心が溶け出すかもしれません^ ^


最後までお読みくださり、

ありがとうございます。


●”アカシックレコード”に興味ある方、
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