夕日が綺麗だった
ちょっと迷っていたことがあって
数日ノートに書いて
書いて書いて…書いてみた
書きながらがっかりしたり、いらいらしたり
そのうちにもうしっかり悩んでいました
ただの迷いが悩みに変化…
こうなると考え過ぎ、です
まったく、悪い癖…
自分でもおかしいな、って思ったので
書いて出てきたことをしばらく眺めてみることにしました
夕焼けみていたら
あれ？ただ不安だっただけじゃん
…でした
つい考えちゃうタイプの人は
ノートに書くことももちろんいいけれど
時にそれを客観的に離れてみるようにしたり
お茶をしたり、ほっと一息ついてみるのも
オススメです
考えてみたって、思い浮かぶのは
必要以上にネガティブなことだから