美化美化ナビ 〜美と健康を極める栄養学〜

肌荒れ、化粧のりが気になっていませんか？体調が悪いと感じていませんか？
正しいお手入れ、食や生活習慣、栄養素の知識があれば、悩む必要はなくなります。
栄養学、農業、食についてつぶやきます。