免疫力UP食材を食べてパワーアップ☆

いつもPREMIERE III 横浜西口店ご利用いただき、

誠に有難う御座います。

寒波の影響で寒い日が続いていますが

体調など崩されていないでしょうか？

さて、本日のテーマは「免疫力UP食材」です！

インフルエンザや新型コロナウィルスに負けない

身体づくりを日頃から心がけましょう♪

美容と健康に詳しいKAIZENBODYの先生たちが

オススメする食材と効果をピックアップしました！

◆今が旬の牡蠣!!
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/863
魚より多い！亜鉛たっぷり海のミルク
軒先生のオススメは『パン粉チーズ焼き』♪

◆手作りデトックスティー
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/877
ホット一息に！蜂蜜たっぷり♪
小池先生のレシピ公開中です。

◆万能野菜・発芽ニンニク
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/857
根も葉も食べてパワー全開!!
加熱をするとニオイが残りません。

◆腸の味方!!ヨーグルト
https://www.b-ishiki.com/salon/blog/detail/905
食べて飲んで腸内細菌を活性化♪

他にも健康や美容に関する
プロの知識を毎日更新中です！
綺麗になりたい女性はKAIZENBODYをチェックしましょう♪
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まだ一度も体験したことがない女性限定です。

まだまだ寒い時期が続きますので、体に良い食事、エステ、

ストレッチを取り入れて冬を乗り切りましょう！

■本日のオススメ動画

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