正月休みに
かにパーティーしたの(^w^)
カニさんなんて滅多に食べられないから
皆テンション上がったわよ
カニの栄養はタコと同じで
タウリンが豊富なの
疲労回復や視力の向上
コレステロールの低下等々
長寿の地域ではタウリン摂取量が多いなんて報告もあるんだとか
そして
亜鉛も豊富で
肌荒れ、免疫力の向上、味覚障害の矯正
抜け毛予防にも良いのよ
鍋には欠かせない白菜
白菜は低カロリーでダイエット向きよ
美肌効果、風邪予防、便秘の改善
ガン予防等々
カニさん美味しくいただきました( 〃▽〃)
焼いて良し、しゃぶしゃぶして良し
いったい次は
いつ、カニさんにお目にかかる事が出来るのかしら
