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• 本日、19:00〜20:00フルムーンピラティス残り１名飛び入り参加も大歓迎参加...
• お客さまからのお土産♡#朝ピラティス#早朝からありがとうございました#京都のお土産...
• 第630期シナプソロジーインストラクター養成コース2/10・17(日)2日間お疲れ様で...
• 来月のセミナーに向けて資料作成。こーゆー写真は空いてる時間に自撮り10秒タイマーポチ...
• 今日はレッスンの後、浅草橋にあるヨガスタジオMAKOTOへ浅草橋駅から徒歩1分4月...
• 先日、ヤクルト本社様にてLoopExercise︎からだほどき︎をご紹介させていただきまし...
• 2/20(水) 19:00〜20:00フルムーンピラティス定員4名残り2名参加費3...
• 第630期シナプソロジーインストラクター養成コース１日目無事終了しましたまた来週がんばり...
• 安定の#自己満足#妹の家に行く前に#アイスとビールを買ったら#やっぱり２ヶ月に1度...
• 2周年記念にお花をいただきました！私がもうかれこれ6年以上もお世話になっているネイリスト...
• 今日は暖かい１日でしたスタジオにCCJ２月号が朝ピラティスは全員ウエアがネイビーカラー...
• 今日はあたたかスタジオにCCJ2月号が届きました#移動は自転車の鍵#今日はレッスン着...
• ピラティススタジオPreMare(プレマーレ)本日、２周年目を迎えました沢山の方々に支...
• ルネサンスで日本初導入http://smoo.jp/2019/01/23/%E5%85%...
• 本日の勉強会テーマ「膝を見るvol.1」講師:勝俣智之氏トレーナーであり理学療法士...
• 良いエクササイズかどうかは身体が応えてくれる私の場合は内転筋、菱形筋、上腕三頭筋、そし...
• 昨晩のお月さまキレイでした♡仕事帰りの車の走行距離みてびっくり#フルムーン#スタジ...
• 今日はサイコーのお天気♡良いことありますように#スタジオ暑いくらい#ベーグル#ぶた...
• エアロビクスサークルのお食事会年に2回のお食事会運動以外で交流できる楽しい時間です...
• いきいき体操通信♪成人式の話題になって『私なんてもう66年も前なのよ〜』とこっそり教...

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