毎日吐き気と戦っていますが
昨日からなんと1度も吐いていません
吐き気の原因の一つを突き止めたのです
それは
なんと
自分の唾液
つわりが始まってから
日に日に唾液の量が増えていて
唾液が出たら飲み込む
↓
飲み込む時に空気も飲み込む
↓
胃がガフガフしてくる
↓
変なゲップが出る
↓
吐く
となっているようでした
なので昨日からペットボトルを持ち歩き
唾液は全部その中に吐き出すようにしたのです
見た目はめちゃくちゃ汚いのですが
吐き出すようになってからは
吐き気はあるものの吐かなくなり
食欲も少しだけでてきました
食べられるものは偏っているんですけどね
吐かなくなっただけでも
凄く楽です
うまく付き合う方法を見つけて
早く幸せを感じられるような
マタニティライフが訪れて欲しいです
今は胃腸炎で苦しむ人状態なので