基礎体温

年末年始で、仕事も一段落ついたので妊活開始
妊活の基本は、第一に基礎体温を3ヶ月計ること！と母親に言われた。
今日からスタート。

小数点第二位まで表示される体温計を購入。
体温は、スマホのアプリで管理することにしました。

無料の、「女性のリズム手帳」というアプリ。
使い勝手ですが、単純でいい